Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 00:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 56 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 10:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Счастливая, спасибо :-):
Я в этом году папу прхоронила, и во мне будто последнее от ребенка умерло, раньше всегда ставила ёлку в потолок, и вообще никакой праздник с нг был несравним.
Ждала с августа)
Знаю, что все вернется на круги своя, но пока так.

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15712
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,877

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
OlenkaHeller писал(а):
Ирина Счастливая, спасибо :-):
Я в этом году папу прхоронила,

соболезную :buket:
OlenkaHeller писал(а):
раньше всегда ставила ёлку в потолок, и вообще никакой праздник с нг был несравним.
Ждала с августа)
Знаю, что все вернется на круги своя, но пока так.

всё наладится, у мужа мама тоже в этом году умерла, никому такого не пожелаешь :cry_ing:
а елочку все равно надо нарядить, хоть немного радости в душе прибавиться :elka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 12:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
OlenkaHeller писал(а):
Я в этом году папу прхоронила, и во мне будто последнее от ребенка умерло, раньше всегда ставила ёлку в потолок, и вообще никакой праздник с нг был несравним.
Ждала с августа)
Знаю, что все вернется на круги своя, но пока так.

Не тужи,он оттуда за тобой присматривает.У меня вот мамульке уже 84 будет,звоню каждый день, если трубку не берёт- нервничаю. Жить со мной не хочет,привыкла сама себе хозяйка, хорошо хоть доча моя в тех краях обитает, присматривает за ней, ну и помогает если что, в этом году я жила у неё месяц,она упала и спину ушибла. Потом месяц у меня жила- не понравилось,домой говорит хочу :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 13:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, может в следующем году, в этом году гирлянду нацеплю и хватит. Настроение вообще не просыпается.
Ирина Счастливая, так это понятно, свой уклад жизни у мамы, я в своем-то возрасте с трудом меняю привычки, а в 84 - чего уж.
Свою маму я в 13-ом году похоронила, ей всего 63 было.

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 18:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
OlenkaHeller писал(а):

OlenkaHeller писал(а):
Параметры для будущих сравнений
Грудь - 125
Талия (прости, господи) 114.5
Бедра 115
Шея 40.5
Предплечье 39.5
Под грудью 102
Живот 130 ( :cry_ing: )
Бедро 72
Голень 43.5


Грудь - 123 (-2)
Талия - 106 (-8.5)
Бедра - 109 (-6)
Шея - 38.8 (-1.7)
Предплечье - 37 (-2.5)
Под грудью - 100 (-2)
Живот - 123 (-7)
Бедро - 70 (-2)
Голень - 42.3 (-1.2)


Дневник нужно разбавить позитивом :-):

Грудь - 116 (-9)
Талия - 103 (-11.5)
Бедра - 107 (-8)
Шея - 37.8 (-2.7)
Предплечье - 36 (-3.5)
Под грудью - 94.5 (-7.5)
Живот - 117 (-13)
Бедро - 67 (-5)
Голень - 41(-2.5)

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 20:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
OlenkaHeller писал(а):
Дневник нужно разбавить позитивом

Впечатляет , однако. Класс :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 19:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Счастливая спасибо!

Доброго вечера! Последняя из моих редких записей тут в этом году! Всем, кто заглянет, заранее желаю счастливого наступающего нового года! :elka:

Подводя итог на тему "почему все мы здесь сегодня собрались".
9 сентября я весила 112.6 кг, не могла смотреть на себя в зеркало, ненавидела свою пищевую распущенность и даже это умудрялась, недолго думая, заедать.

Сегодня 29 декабря, работаю над собой, учусь правильному само и мировосприятию. Это, конечно, не гарантирует долгосрочного результата, все может быть. Но лучше пытаться, чем нет. Главное, не ненавидеть себя в любом весе.
Растрепалась.

Итак:
На сегодня -20.4 кг
Объемы:
Грудь - 115 (-10)
Талия - 98 (-16.5)
Бедра - 104 (-11)
Шея - 37 (-3.5)
Предплечье - 35 (-4.5)
Под грудью - 94 (-8)
Живот - 114 (-16)
Бедро - 65 (-7)
Голень - 40(-3)

До встречи числа шестого :-)

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6 - 92
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 07:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хэлло, мой убогий дневничок :-)
Не знаю, почему не могу заставить себя что-то писать здесь. Ладно, в декабре работала, как ломовая лошадь, а сейчас. Хз.
Но раз завела, нужно чем-то делиться с миром, хочет он того или нет :-)
Праздники вышли запойными, чего скрывать. Особенно после 4х месяцев полного воздержания. Не в смысле, валялась в канаве, но каждый день что-то с кем-то выпивала. С 31 по 4ое. Ела, что хотела. Но, честно говоря, хотела немного. Алкоголя хватало.
По итогу 8 января было +100 грамм от веса 31го. Сейчас 12-ое, от веса 31го отпало 600 грамм. Так что сожалений нет, вернулась на путь истинный. За праздники умудрилась уменьшится в объемах.
О, впервые попробовала в эти выходные мороженое с кленовым сиропом и грецкими орехами, боже какая вкуснота ::yaz-yk:
Все, отметилась. Можно снова уйти в подполье :ta-ne-c:

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6 - 92
СообщениеДобавлено: 09 мар 2021, 09:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Я вернулась на землю обетованную :-)
Отболела пневмонией (без короны), даже наш минздрав оказался бессилен против меня, и вот я снова здесь.
На весы не вставала пока, физиономия опухшая. Покружу пару дней по родному дому и решусь, да как встану-встану :-)
Не болейте, это капец какой-то.

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlenkaHeller: 112.6 - 92
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 07:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,624

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра!
Не все со мной так печально, как показалось по возвращению после больницы. Почти 5 кило воды слилось за неделю. В сухом остатке вчера было 91.7
Так что едем дальше.
В первой части приключенческой саги я схуднула с 112.6 до 90. С сентября по январь. При этом в ноябре болела короной, на диете не была.
Год начался не менее весело, но все прошло.
Так что часть вторая.
Вес сегодня: 91.4
Цель: 64 кг к 31 декабря (но это не точно :-) )
Мое неровное пп, болезни и запойные праздники позволили коже подтянутся, что радует. Так что спешить никуда не собираюсь, но и бросать свое моральное и физическое излечение - тоже. Так или иначе доползу до нормы :men:

_________________
Цели: 107.5 (II степень)| 94 (I степень)| 80.5 (предожирение)| 67.3 (норма)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 56 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaAkc, GoogleBot, gulizanna, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, просто лена я, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB