Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 14:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2020, 19:46 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Я прям готова уже)даже за вечер ничего не захотелось пожевать))ух, как завтра встану на весы :men: пора спать уже. Со лучше всего помогает справится с борьбой)))

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 05:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, дневник!

Спала как то не очень. Снилась дичь всякая. Встала раньше обычного, пожарила два яйца и взяла 30 гр мантакаша. Вес 92,9. Со вчера -400 гр. Первой уходит вода, как я знаю.

Сегодня должен прийти новый чехольчик на телефон с валбирис. Заказывала себе пленку на телефон цвета Закат, очень красивая, но прислали другого. Поэтому заказала еще и чехол потом такого цвета. Переливается. Я помешана на чехлах и канцелярии))в фикс прайс меня нельзя запускать совершенно)))

Думаю сегодня обуть дочь в резиновые сапоги и сходить забрать чехол, но еще посмотрим на погоду. Грязюка не радует никак меня.

На обед и ужин будет жареная тыква. Вчера прочитала о ней и так и захотелось приготовить. Мужу с дочерью сделаю свинину с гречкой. От свинины решила отказаться. Как то брала индейку, но что то она мне совершенно не понравилась по вкусу. Хотя может и я просто не умею ее готовить.

Итак. Планы на сегодня.

1. Генуборка в доме
2. Написать пост по работе в инсте.
3. Прогуляться на улице.
4. Навести порядок в Аськином шкафу.
5. Следить за тем, что я ем.

Хотела подключить еще степпер, но может чуть позже. Ближе к вечеру уже.

Хорошего дня тебе, если читаешь эту запись :smu:sche_nie:

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:31 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
А вот и мой обед. Не удержалась. И положила пару кусочков мяса. Больно вкусное получилось)))хотя и тыква порадовала))81077

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Последний раз редактировалось ksuu_92 17 мар 2020, 10:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Тыковка красивая, аппетитная :-):
ksuu_92
Грузи фотки сначала в галерею, а из галереи - сюда через кнопку "Галерея" - "нажать и вставить".
А то если просто через вложения - они огромные, не смотрибельные совсем :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:50 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
И вкусная)хотела еще соевым соусом полить, но это слишком)

А я там что-то подходящего альбома не увидела. А персональный не создать

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksuu_92
Очень даже создать.
Личный раздел - слева сбоку "галерея - управление персональными альбомами" - и там хоть 10 создавай личных на любую тематику

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 10:10 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
спасибо, Оль! Всё исправила)))если с телефона еще как то было видно, то с бука реально ужасно)))

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 481
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,046

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет) тыква с мясом :co_ol: Необычное сочетание, но вкусное, да) с отвесом :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 10:58 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2020
Сообщения: 49
Изображений: 4
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
ЯЛетняя
Привет! Жареная тыква вообще оказалась вкусной)до этого не пробовала)мясо то я своим готовила, но от кусочка не удержалась)тыкву вообще с курицей едят, я слышала)завтра кабачок приготовлю наверное с чесночком)и спасибо)очень мотивирует)

_________________
Всё, что нас не убивает, делает сильнее

Изображение


Последний раз редактировалось ksuu_92 17 мар 2020, 14:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksuu_92: Dear diary. Путь длиною в жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 11:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ksuu_92 писал(а):
мысо то я своим готовила, но от кусочка не удержалась)
:pri_vet:-:
как я люблю свинину :sluna:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, BingBot, ClaudeBot, Сосипатра, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Ольга Домрачева, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, клен, Демеда, Лысая кошка, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB