Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 07:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ
Щас для меня просто открытие........у него еще и магазины есть??? :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M В Украине это все частные конторы, хотя официальные витаминки Дюкан, смеси для выпечки и тп. вроде выпускаются - видела на iherb. У нас это просто интернет-магазины заточенные на целевую аудиторию - возят всякие низко углеводные продукты и кое-что производят сами, знаю несколько точек, где можно купить дю-пельмешки :ps_ih: . Как в России - не узнавала :nez-nayu:

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67784
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,246

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Нифига себе я поработала :sh_ok:
С новосельем :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32121
Изображений: 440
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,856

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
У нас на СП (совместная покупка) дюкановскую фигню тоже можно заказать))) Там вообще полно предложений разных диетических продуктов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Пасибки дорогая))))) :ro_za:

Добавлено спустя 47 секунд:
Этот ёж не любит ЗОЖ
ААА....я прям думала магазины))))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Вера1959
Ну в интернете можно черта лысого купить...я прям думала магазины есть целые, пришел и купил)) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 20:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M Да если бы... :ne_vi_del:

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 22:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Кого я вижу, ты теперь тоже при домике :cool_cool: С новосельем!
Margo_M писал(а):
Я же надеюсь, что и у меня будет группа поддержки))) А может и не будет)))

Будет обязательно :a_g_a: Как же без нее.
Margo_M писал(а):
.все истории похудения заканчиваются лишь обратным откатом с увеличением начального веса.

Вот и у меня такая история, надеюсь, что уже в прошлом. Тоже "дохуделась" до приличного веса :-)
Margo_M писал(а):
Странный предмет все же вес)) То стоит себе и стоит, а ты строго -строго все соблюдаешь, а он как вкопаный!!! А потом бац, пошел поел конфет и вредностей (в пределах коридора) и опа - с утра отвес)) Мне иногда кажется это он так благодарит меня за вкусняху))))) Хотя и говорят, что углеводы задерживают воду))))

Это называется рефид или углеводная загрузка, только ее обычно принято делать правильными углеводами, но часто прокатывает и с неправильными :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 00:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32121
Изображений: 440
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,856

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Это называется рефид или углеводная загрузка, только ее обычно принято делать правильными углеводами, но часто прокатывает и с неправильными :a_g_a:

Нет, Тань, у Марго не рефид был! Рефид подразумевает увеличение дневной калорийности, а Марго в пределах своего коридора сладостей налопалась))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Margo_M
Кого я вижу, ты теперь тоже при домике :cool_cool: С новосельем!

Будет обязательно :a_g_a: Как же без нее.

Вот и у меня такая история, надеюсь, что уже в прошлом. Тоже "дохуделась" до приличного веса :-)

Это называется рефид или углеводная загрузка, только ее обычно принято делать правильными углеводами, но часто прокатывает и с неправильными :a_g_a:

Привееет))))) Спасибо)) :ro_za: Ага..сначала снимала домик, теперича свой решила завести)))
Но ты уже и держишь скока времени, молодец!!!

Рефид...какие новые для меня слова все...ток я не загружалась...я все в пределах коридора))) Просто я углеводы ем тока с утра, а тут с вечера всосала))))

Добавлено спустя 50 секунд:
Вера1959 писал(а):
Нет, Тань, у Марго не рефид был! Рефид подразумевает увеличение дневной калорийности, а Марго в пределах своего коридора сладостей налопалась))) :-)

Дя....чет я пока не хочу вылезать из коридора..стремно))

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветульки куколки!!!! Четверг!!! Чуток до выходных осталось!! Держимся.
Вес без изменений.

Изображение

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: albutova, Anya9669, BingBot, ClaudeBot, Dimana, doc013, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, semagelena, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB