Текущее время: 31 июл 2025, 13:29

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 23:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
Привет! Забежала в гости, а тут отвес. Поздравляю!

Привет! Спасибо! Это вода от зажора выходит :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
28.08.18.г
Завтрак: заливной пирог с капустой, чай с сахаром - 596 кк
перекус: 1 блин, 2 конфеты Elle - 108 кк
Обед: плов с курицей, кетчуп, хлеб, половина зефира - 443 кк
Ужин: картофельное пюре, куриные голени в духовке, салат из огурцов и помидор со сметаной, хлеб, половина зефира - 626 кк
ИТОГО: 1773 кк
Вес 75,1 кг (-0).
Сегодня целый день хотелось есть, может потому что не выспалась. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 21:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
заливной пирог с капустой

что за заливной пирог, рецепт напиши , ты его каждый день готова есть :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
что за заливной пирог, рецепт напиши , ты его каждый день готова есть

:pri_vet:-:
Ага, очень люблю его, кладу много начинки, чтобы был не очень калорийным.
https://vk.com/id26836892?w=wall26836892_2987%2Fall
Мои его не любят, поэтому все достается мне :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
29.08.18.г.
Завтрак: хлеб, тунец консервированный, рулет Яшкино - 488кк
перекус: дыня - 101 кк
Обед: омлет кабачковый, хлеб, половина зефира - 370 кк
Ужин: макароны, курица с подливой, хлеб, батон, сыр колбасный, дыня - 759 кк
ИТОГО: 1718 кк
Вес 75,1 кг (-0), третий день стоит, как вкопанный :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
phpbb
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 21:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
третий день стоит, как вкопанный

Главное, чтобы не рос! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 22:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
Главное, чтобы не рос!

Это точно! :hi_hi_hi: Но как-то уже начинает напрягать :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 18:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Но как-то уже начинает напрягать

может хлеб с макаронами не очень этому способствуют :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
30.08.18 г.
Завтрак: хлеб, тунец, помидоры, рулет Яшкино - 413 кк
Обед: омлет кабачковый, хлеб, батон, сыр колбасный - 572 кк
Ужин: картошка, селедка, хлеб, рулет - 786 кк
ИТОГО: 1771 кк
Вес 75,4 кг (+300гр) :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
svetik1977 писал(а):
Приветик
tatka42 писал(а):
Но как-то уже начинает напрягать

может хлеб с макаронами не очень этому способствуют

Привет :pri_vet:-:
Навряд ли, люди и на фастфуде худеют, если укладываются в свой калораж.
Вода почему-то задерживается. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
приветик :pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
ода почему-то задерживается.

соли наверно много тунец, селедка, колбасный сыр, думаю и в рулете прилично :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksa3012, Bing [Bot], brarah, Dimana, Google [Bot], Lantavaparie, LapLapich, LeonLevy, Luchs, LuckyN, polistolit, Prema, SWEEET, tumarkin5619@mail.ru, VAD73, Yandex [Bot], Иуль4ик, Ти Сочи

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB