Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 07:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 07:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:ta_n_cor: каждый день идут хорошие отвесики по 1кг и больше, я очень рада (даже если это и вода) главное что уходят!!!! :dan_ser:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 09:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним писал(а):
:ta_n_cor: каждый день идут хорошие отвесики по 1кг и больше, я очень рада (даже если это и вода) главное что уходят!!!! :dan_ser:



Привет. Поздравляю :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 11:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 207
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Зашла в гости пожелать удачи!
Так ты следуешь этой диете?
Воду нужно вводить постепенно, добавляя по одному стакану

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 06:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
ElenaAkc
zoyi2016
Привет девочки! Спасибо за поддержку.
Диета переносится отлично.
Сегодня тоже отвес, уже поменьше, но самочувствие намного лучше.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 07:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Вчера мне дали почитать книгу доктора Пьера Дюкана 350 рецептов диеты Дюкан. Начала читать. Оказалось интересно. Это вторая его книга. А первая называется Я не умею худеть. В первой книге изложено все подробно о его диете. Но я её не читала. Вот думаю поискать.

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:
Книга


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 09 сен 2018, 21:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Дюкана я проходила :mi_ga_et:
Очень тяжёлая и дорогая, но хорошо на ней похудела.
Привет все моё :co_ol:
Из всех диет сделала вывод #диета на всю жизнь#

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 08:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Ну вот. Закончилась моя диета одной француженки. Результат. :du_ma_et:
За период с подготовки к диете и 10 дневной диеты, а это с 28 августа по 11 сентября ушло 9 кг. Два дня вес стоит. Теперь перехожу на подсчёт калорий и ПП. В целом я довольна. Потому как настрой закрепился. Так что идем дальше. :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 06:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:-|-: После диеты прошла неделя. 1 кг вернулся. Но я рада, что не больше. Перешла на бжу и подсчет калорий. Пока все идёт по плану. Но появляется жуткое желание приготовить что-то жутко калорийное и кого-нибудь этим накормить. Интересно это только у меня так. :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 14:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним писал(а):
За период с подготовки к диете и 10 дневной диеты, а это с 28 августа по 11 сентября ушло 9 кг.

Привет! :pri_vet:-:
Класс! :cool_cool: Поздравляю!
Жоним писал(а):
После диеты прошла неделя. 1 кг вернулся.


Это нормально :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Жоним писал(а):
Но появляется жуткое желание приготовить что-то жутко калорийное и кого-нибудь этим накормить. Интересно это только у меня так.

Я тоже после перехода начала готовить разные вкусности :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 07:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
tatka42
Большое спасибо за поддержку, сегодня ещё отвесик есть в 400 грамм. Как я рада :dan_ser:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexcrimea73@mail.ru, AlisaLisa17, BingBot, ClaudeBot, coldwind, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Pev0902, Глава, SentiBot, tati.k.9, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лисаааа, Яна Коробкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB