Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 11:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 331 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 15:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 431
Изображений: 67
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Уже смиренно жду КД, знаю что все наеденное за ПМС сброшу и еще чуток(обычно около 2 - 3 кг).
Да и сейчас пью ОК, при них у меня ПМС почти нет, вес просто держится

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 21:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2016
Сообщения: 340
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Люди, подскажите, как в информере вес изменить? А то он меня демотивирует.

_________________
Изображение

Изображение

Дисциплина- это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.(c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Как теперь можно обновить информер

Текущий вариант автоматического обновления информера не работает в некоторых браузерах. Это происходит от того, что сам адрес картинки всегда один и тот же, а содержимое меняется. Браузер не знает, что изображение поменялось и показывает старое из кэша.

На ПК пока можно обновлять вручную:

нажать на эту ссылку inf/cache/253230.png

должна открыться новая вкладка только с информером (можно этот адрес добавить в закладки и открывать сразу его);
нажать Ctrl+F5 для перезагрузки изображения;
на любой странице с вашим информером нажать F5 для обновления страницы.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 21:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2016
Сообщения: 340
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Как теперь можно обновить информер

Текущий вариант автоматического обновления информера не работает в некоторых браузерах. Это происходит от того, что сам адрес картинки всегда один и тот же, а содержимое меняется. Браузер не знает, что изображение поменялось и показывает старое из кэша.

На ПК пока можно обновлять вручную:

нажать на эту ссылку inf/cache/253230.png

должна открыться новая вкладка только с информером (можно этот адрес добавить в закладки и открывать сразу его);
нажать Ctrl+F5 для перезагрузки изображения;
на любой странице с вашим информером нажать F5 для обновления страницы.

А откуда он тянет данные с весом? Мне где поменять вес нужно?

_________________
Изображение

Изображение

Дисциплина- это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.(c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Lana G писал(а):
А откуда он тянет данные с весом? Мне где поменять вес нужно?

У себя в личном разделе. Ввод данных за сегодня - вес. Где калорийность считаешь за день.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 21:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2016
Сообщения: 340
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Lana G писал(а):
А откуда он тянет данные с весом? Мне где поменять вес нужно?

У себя в личном разделе. Ввод данных за сегодня - вес. Где калорийность считаешь за день.

Большое спасибо!
Я просто не тут считаю, а в приложении на планшете. Там начала уже,не хочется переходить.

_________________
Изображение

Изображение

Дисциплина- это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.(c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 22:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Lana G, да не за что :smu:sche_nie: Удачного похудения :a_g_a: Подумалось, что заводские настройки начинаются с 3кг примерно - вес при рождении :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 22:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 07.04.2016
Сообщения: 51
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте!
Название темы конечно просто супер! Я тоже мечтаю о возвращении ТОГО самого веса в молодости, в которым была хороша.
Не знаю точно насчет своих костей, но мне кажется что тонкие, и лишний вес 20 кг очень давит. Ноги болят.
Так что цели совпадают - похудеть для здоровья, для себя.
И тоже начала тут писать активно год назад, но год назад не получилось что-то похудеть особо. Вот в этом опять начала.
И тоже пошли отвесы как и у Вас.

А насчет ПМС - девушки это так здорово когда они еще есть, конечно когда очень плохо, не знаю может и что-то надо делать, и как-то справляться с этим.
У меня вот спад с ПМС пошел где-то с 38-39 лет, я помню радовалась даже, что перед КД и во время ничего сильного со мной не происходит, а потом стал цикл иногда длинее, я все не придавала этому значения. А то видимо уже спад был по гормонам. Сейчас у меня вроде пременопаузы, 43 года, рановато, хотя и бывает и такое.
Но в любом случае КД, не КД - в похудательном деле они нам не помеха, а только временное препятствие.
Еще я поняла что лучше не ругать себя если съели больше 2000, если это не неделю, а 1-2 дня - то значит организму надо было это. Ведь все поправимо.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 22:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 07.04.2016
Сообщения: 51
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
По поводу ощущения себя в зеркале, фигуры, боков и на фото - ну вес точь в точь и у меня! Ну вот не ощущаю я себя толстой теткой 80 кг. Вот скинула уже 5 кг с декабря, и такой уже себя стройняшкой ощущаю, уже брюки свободно сидят. Попросила ребенка пофоткать сегодня - ну капец - в зеркале вижу стройняшку, а на фото - все еще толстая тетя. Ну вот как это объяснить не знаю. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lana G: сброс до заводских настроек. -20 кг.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 22:34 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 07.04.2016
Сообщения: 51
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
lemmi писал(а):
О, у нас с вами примерно одинаковые показатели и цели! Буду за вами следить)
Я тоже себя считала толстой при 58 кг)) Сейчас смешно и грустно вспоминать

О! 58 кг - был мой постоянный вес много лет (с 18 до 28 лет) и тоже считала себя толстой, ну рост правда небольшой 160. А сейчас думаю - хороший был вес и фигура.
Потом как-то пропила курс мультивитаминов первый раз в жизни и вес сразу на 2 кг поднялся и стал 60 кг, а потом беременность, роды... и понеслось как говориться по 5 кг за год.
Тоже хочу вернуть себе "заводские" 60 кг, а меньше - может уже и не надо будет.
У всех у нас заложен какой-то свой идеальный вес, в котором и красиво смотримся с нашими "тонкими" и "средними" костями, и мышцы имеются, и кожа не обвисшая, и самочувствие отличное, и здоровье. Вот это наверное и есть "заводские" настройки.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 331 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alex19_, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, Juliarabota, Kosulya, MetaExternalAgentBot, Swetka39, tat-yna, ThinkBot, yagyamarina, YandexBot, КТА, Панночка, Людмила Пименова, Нюша82


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB