Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 10:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
А насчёт БЖУ - у меня тоже по-началу было много углеводов... но сейчас нормально более менее. Уже приблизительно знаю, сколько наела.

А ты булочки, конфетки....и пр. ешь?!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Ксения Г.
Спасибочки! Я тоже держусь! Хочется довести дело до конца! Хватит уже издеваться над своим телом и постоянно таскать на себе лишние 30-40, а то и 50 кг. Да тяжело конечно это все дается, но.... НАДО!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Главное, Ириш, чтоб потом не начал снова увеличиваться... а значит за питанием глаз да глаз!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Эт точно!!!! Не... конфеты, булочки и т.д ни-ни :nel-zya: Хотя вру конечно... конфеты иногда ела в начале 1шт. в день, сейчас уже давно не ела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Я ни конфеты, ни шоколадки, ни булочки, ни пирожки, ни булку - не ем.
Сначало было тяжело - а сейчас довольно легко.
Иногда хочется бывает - но понимая, что нельзя, с лёгкостью отказываюсь и не ем.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Ты можешь зайти потом ко мне, почитать - я каждый день (когда заходила) - мини-отчёт писала :-):

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Я сейчас тоже спокойно к этому отношусь, да я и раньше от этого не фанатела. Мой враг - колбаса и сосиски!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Я сейчас очень редко ем их, хотя раньше каждый день (колбасу-то точно)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 22:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Кстати, на самом сайте есть много чего интересного! почитай

Я пошла спать :sleepymoon: Спокойной ночи.
Заходи в гости :mi_ga_et: пока :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Я пока на нее любимую только смотрю! А в гости зайду обязательно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия M, b77av, BingBot, Сахарная, ClaudeBot, elena.volo, GoogleBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svf, ThinkBot, TrendictionBot, TSVETIK, vladimirsaz, YandexBot, Кузнецова Ксения, Пустячок, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB