Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 05:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
А насчёт БЖУ - у меня тоже по-началу было много углеводов... но сейчас нормально более менее. Уже приблизительно знаю, сколько наела.

А ты булочки, конфетки....и пр. ешь?!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Ксения Г.
Спасибочки! Я тоже держусь! Хочется довести дело до конца! Хватит уже издеваться над своим телом и постоянно таскать на себе лишние 30-40, а то и 50 кг. Да тяжело конечно это все дается, но.... НАДО!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Главное, Ириш, чтоб потом не начал снова увеличиваться... а значит за питанием глаз да глаз!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Эт точно!!!! Не... конфеты, булочки и т.д ни-ни :nel-zya: Хотя вру конечно... конфеты иногда ела в начале 1шт. в день, сейчас уже давно не ела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Я ни конфеты, ни шоколадки, ни булочки, ни пирожки, ни булку - не ем.
Сначало было тяжело - а сейчас довольно легко.
Иногда хочется бывает - но понимая, что нельзя, с лёгкостью отказываюсь и не ем.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Ты можешь зайти потом ко мне, почитать - я каждый день (когда заходила) - мини-отчёт писала :-):

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Я сейчас тоже спокойно к этому отношусь, да я и раньше от этого не фанатела. Мой враг - колбаса и сосиски!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 21:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Я сейчас очень редко ем их, хотя раньше каждый день (колбасу-то точно)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 22:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Кстати, на самом сайте есть много чего интересного! почитай

Я пошла спать :sleepymoon: Спокойной ночи.
Заходи в гости :mi_ga_et: пока :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Заходите в гости.. Худею со 124 до 75 ПОМОГИТЕ
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Я пока на нее любимую только смотрю! А в гости зайду обязательно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, Cfzy, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB