Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 23:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 11:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
leonardova
А чего сразу жру? Это вроде нормально перед КД, когда немного задерживается вес и вода. У меня за неделю аж живот проявляется, а через 3 дня после начала хороший отвес и живот опять плоооский. Наблюдаю уже несколько месяцев такое явление. Я в июне лежала в больнице, так там с весом вообще было интересно. Легла во вторник 87. На фоне уколов и КД в понедельник весила 89 :sh_ok: , чуть с ума не сошла. В среду вернулась домой, как раз к конкурсу "Взвешенные люди" - и норма, 86,2. Я думала, я там поседею от такого привеса. Очень не хотелось команду подводить.


а в каком сезоне ты была? я видела только третий


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 11:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
leonardova
:hi_hi_hi: Это у нас на форуме конкурс проводится, посмотри в рубрике "Конкурсы", сейчас как раз новый набор заканчивается.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
leonardova
Попалась памятка антистресс


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 12:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
leonardova
:hi_hi_hi: Это у нас на форуме конкурс проводится, посмотри в рубрике "Конкурсы", сейчас как раз новый набор заканчивается.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
leonardova
Попалась памятка антистресс

ааа понятно.

когда мне говорят "успокойся", это просто как красная тряпка :dra_chun: . я готова убивать! а вот от кофе я отказалась. классику я слушаю, спорт тоже есть. но легче не становится. трудно быть психом :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 12:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2015
Сообщения: 286
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (17)
leonardova писал(а):
Поняла, в чем моя главная проблема. Еда - это центр удовольствий.


Привет! Спасибо за мысль. Вроде все слова знакомые, но никогда у меня не складывались в такие предложения. Тоже работала на подобной работе, где можно было еще вдоволь и без выходных отработать, домой возвращалась, волоча ноги. Из удовольствий была еда и сериал. И опять за зиму почти +10...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 12:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2015
Сообщения: 286
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (17)
И еще маленькая просьба - покажи свои Гантельку и Гирю? :))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 12:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Фрекен Снорк писал(а):
И еще маленькая просьба - покажи свои Гантельку и Гирю? :))

я не знаю, как фотки выкладывать :-): объясните, покажу своих засранцев :hi_hi_hi:

а по поводу центра удовольствий - не знаю, чем заменить еду. уже всю голову сломала. с этой работой потеряла все свои хобби :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 13:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
leonardova писал(а):
Фрекен Снорк писал(а):

а по поводу центра удовольствий - не знаю, чем заменить еду. уже всю голову сломала. с этой работой потеряла все свои хобби :-(

вот что-то тоже беда с хобби. но мне скорее лень что-то делать и скучно ни чего не делать

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 13:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2015
Сообщения: 286
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (17)
leonardova писал(а):
Фрекен Снорк писал(а):
И еще маленькая просьба - покажи свои Гантельку и Гирю? :))

я не знаю, как фотки выкладывать :-): объясните, покажу своих засранцев :hi_hi_hi:

а по поводу центра удовольствий - не знаю, чем заменить еду. уже всю голову сломала. с этой работой потеряла все свои хобби :-(



Внизу, когда отправляешь сообщение, нажимай сначала "Предпросмотр". Там будет пункт внизу Добавить изображение)

Я купила себе картины, которые раскрашиваешь по номерам. Художник из меня никакой, но как раскрашивальщик я божественна :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 13:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Фрекен Снорк
Привет! А покажи, какая именно у тебя картина? Мы с дочками тоже рисовали, на WB заказывали, отличное занятие!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: Не хочу худеть одна
СообщениеДобавлено: 20 авг 2017, 13:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Фрекен Снорк

Вот мои гиря и гантелька. Гантельку я не пользую для упражнений, а вот беленький только так идет в расход :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Пиногорская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB