Я тоже снова в зал хочу, даже не потому что дома лень, а там оборудование, возможности другие. Такого кайфа от полной проработки дома не получается...

И я в зал хочу! Раньше осени не получится, увы, а дома жарко, сердце выпрыгивает.

Выздоравливай, и молодец, что пофигизм включаешь. Я до сих пор не совсем научилась. Мозгами понимаю, что нужно, а душа переживает за работу всё равно .

Вика_13
я вот тоже только осень смогу. пока мне документы все оформят на абонемент. ну заодно и дочка подрастет и мужу не так страшно с ней оставаться будет))
а ты почему только осенью?

Snowbaall
много причин, основная - финансы, отпуск вышел дороже чем хотелось, и огородно-домашние летние работы. Ну работы это такое, если они мешают спорту, отодвину в сторону и пойду на треньку. А вот финансы... Мы с мужем вдвоем ходим, и сын сейчас дома на каникулах, а это уже 3 абонемента, от 5 тыс руб в месяц. Скоро жаоа спадет, буду опять прыгать с Джиллиан. Мне дома заниматься не сложно морально, просто жарко уж очень сейчас.

Привет, землячка!
Я из Каменки-Днепровской.

А у меня с залом другой загон. Я нормально заниматься только утром могу. Ну - днем. Но вечер - это просто нереально. Я пробовала, пару месяцев. Сплошной напряг и разочарование.

Когда не работала официально - все было норм, я тренила, когда хотела, где-то часов в 10-00 в зал приходила. Заканчивала в пол- первого.

А теперь что? Просыпаюсь я в 4-45. Собираю еду на день, глажу одежки, готовлю и пью кофе, просматриваю тырнет и планирую день. 5-30 - иду на пробежку (или силовые), потом растяжка, 6-30 - иду в душ. 6-40 - выхожу из душа, привожу себя в порядок, завтракаю, 7-00 - выбегаю из дома, дабы быть во-время на работе - в 8-00. Дальше притопала домой в 18-00, приготовила что-то из еды/постирала, 19-30 умылась, приняла душ, 20-00 -
поужинала, 21-30 - я уже сплю. Не всегда получается, естественно, звонки будят, всяко-разно, тем более- труднее проснуться - в 4-45. Такое.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Re: Aelen. Записки на полях и прочие похуденческие размышлизмы.
ksu_una
Приветы!

График работающей женщины. Для меня подвиг - подъем в 4:45, и за 20 мин собраться после душа - тоже подвиг.

Вика_13
ого какие дорогие абонементы!!! мы за 7 годовой покупаем!!!!

Я опять бегаю! Спина уже норм, начала с 20 мин, сегодня 24 было. Буду потихоньку наращивать. И после плохого года надо сеять...

Приветы всем!

Можно подбить итог установочных:

1 неделя: РКН 1750; СКН 1751; ТВН 76,71

2 неделя: РКН 1750; СКН 1755; ТВН 75.66

Изменение (-1050), РКН следующей недели 1850.

Сегодня бегала 34 мин, наращиваю по 2 мин в день.
Спина в норме, чему несказанно рада. На силовые пока не тянет, а там видно будет.

Теперь не о похудении. Есть у нас место возле дома, по пути на работу, где вечно "пасуться" кошаки всех возрастов и мастей. Когда народ утром идет на работу, они там караулят, ну и люди несут - у кого что со стола осталось. Коты полудикие, гладить себя особо не дают. И вот иду сегодня на работу, и вижу как ко мне с воплями "мяу!" несется совсем маленький полосатый чудик, прям кидается под ноги, гладить себя дает... Погладила, пошла на работу, а душа не на месте, все об этом котее думаю. Взять его домой хочу. Такое чувство, будто это не я его, а он меня выбрал. Два "НО": муж категорически против котов в доме и мы уезжаем на 4 дня в отпуск через месяц. Максимум я могу договориться, чтоб его один раз пришли покормить, а с таким маленьким это катастрофически мало. В общем, в раздумьях тяжких