Текущее время: 06 июл 2025, 19:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 17 мар 2017, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
CaptainKat
Привет! Спасибо!
На фото я 10 кг назад :-)
Да потом в одежде и не видно особо. У меня руки и ноги худые, а живот и бока прячутся под кофтами на размер больше обычного :kli_ny:
Живот такой,что если забываю втянуть, то в транспорте места уступают, думают, что глубоко беременная :du_ma_et: :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 17 мар 2017, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня вечером даже не стала заниматься, состояние какое-то сонное, давление низкое, весь день мерзну и голова кружится.
Сейчас бегом в душ и спать! А утром взвешусь и позанимаюсь :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 01:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Feliz писал(а):
Granit
Ну как... Чтоб красивой быть :-)


Не тот способ.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Сч@стлив@яЯ писал(а):

Она ж вроде как подтягивает тельце или нет?


Нет.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 06:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ну как вес?доброе утро !
На счёт аквы-она не пошла именно мне,в нашей группе многие похудели,а у меня,по мимо того,что не давало желанных результатов,еще и ноги постоянно сводило!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Romashechka
Доброе утро!
За десять дней минус 2900!
Я очень очень довольна! :bra_vo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Вау,шикарно!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Молодечик! Теперь когда следующее взвешивание?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 08:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Сч@стлив@яЯ
В следующую субботу :cool_cool:
Прям настроение поднялось :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 10:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
Ань, ну вообще круто. Поздравления!

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Аспасия
Спасибо! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Подготовка к лету
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Приучила себя постоянно напрягать ягодичные мышцы.
Скажу вам,что уже за пару недель я ощущаю результат! Попа становится более упругой :smu:sche_nie:
Девочки, как же приятно смотреть как постепенно меняется тело, как медленно тает жирок на животе и боках :hea_rt:
Какие мы с вами молодцы, что следим за собой и хотим быть лучше, красивее и сексуальнее! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anthony123, Bing [Bot], IANNAP, Lüsja, Mariella-Ella, Taniacherry, timka19, Viculya, Yandex [Bot], Вера1959, Людмила Савалина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB