Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 17:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с КОРОЛЕВСКИМ званием! :bra_vo:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 21:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за поздравления! :-):

Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.
В любом случае теперь, по 3-м анализаторам из 5-ти у меня нормальный вес:
по индексу массы тела, по Броку и по Миллеру. По Робинсону и Девайну еще худеть и худеть :-)
Ближайшая цель- индекс ровно 25, что будет при весе 62,4. Это еще почти 2 кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.


Это калоризатор тебя дополнительно мотивирует на похудение :hi_hi_hi: Согласись мелочь - а приятно... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 18:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Ну и ладно. Пусть это будет шаг назад, но главное, чтоб за ним последовали шаги вперёд (это зависит ТОЛЬКО от тебя) - и если их будет значительно больше, то этот шаг станет каплей в море! :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 20:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Это не утешение, а НАПУТСТВИЕ :-)

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2
У меня после выходных всегда немного плюс,бывает правда до +1000 гр,но за два дня максимум сходит все.А загрузочный день-два надо в неделю делать чтоб организм не привыкал.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 10:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Так, пошел отсчет 100 дней до моего дня рождения :-):
Вес на сегодня 64,6.
Столько всего хотелось бы в своей жизни изменить, но хватит ли меня хоть на что-то? Лень мешает сильно :de_vil: Буду стараться, попробую по "методике Диснея" поработать, может поможет. (Это такой психологический разговор с самим собой, можно в инете описание найти). Хотя это не к дню рождения, а, скорее, к целям и средствам на год, но и до дня рождения рассчитываю что-то успеть.
Ну и по-теме: за неполные 100 дней в конкурсе "100 дней до НГ" мне удалось сбросить немного больше 5-ти кило, если так и дальше пойдет, то к ДР я могу еще 5-ть сбросить, что было бы очень даже желательно. Вообще хочется весить 58кг, но, собственно, любой цифре меньше 60-ти буду рада, как хорошему подарку на ДР :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 22:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня утром было опять 64 ровно. (Как и вчера). Но у меня сегодня жор, очень хочу сладкого, не купила упаковку пирожных только потому, что с ребенком была, но конфеты+ полкило бананов+ еще куча всякой разной еды... и лучше завтра не взвешиваться :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
О! я умудрилась занять 2-ое место в 100 дневке к НГ?! Вот уж не ожидала. Трижды за эти 100 дней срывалась, дважды набирала, вместо сбрасывания, но тем не менее 2-ое место мое!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, Anika223658, barley, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елена Фалилеева, F-o-x, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, nata677, oblonya, Oxanka 1, Оларт, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB