Текущее время: 03 авг 2025, 07:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день

Что ела сегодня.
Завтрак Два горячих бутера с колбасой , и малюсенький бутер с сром и масло со сладким чаем.

Перекус кофе сладкий с 2 конфетами.
Обед 1 бутер с домашней баклажанной икрой со сладким чаем.

Ужин планирую делать манты с тыквой,мясом и картошкой.Но посмотрим захочу ли я съесть манты или чего друге.

Ем по голоду,не голодаю.И хочу заметить ,что ем гораздо меньше чем на диетах.Так мозг уже понял и поверил мне,что нет запретных продуктов и могу есть когда захочу.И потому ем гораздо меньше,но до насыщения))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 04:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Идочка, привет!
Ты, знаешь, благодаря Кате, можно сказать, исполнилась моя мечта - вот так общаться на тему ИП на каком-нибудь доброжелательном форуме)
Ида, а вот такие манты действительно вкусные? Я тыкву люблю, а муж - нет. Давно смотрю на рецепт, но не решаюсь сделать, не хочу испортить)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Идочка, привет!
Ты, знаешь, благодаря Кате, можно сказать, исполнилась моя мечта - вот так общаться на тему ИП на каком-нибудь доброжелательном форуме)
Ида, а вот такие манты действительно вкусные? Я тыкву люблю, а муж - нет. Давно смотрю на рецепт, но не решаюсь сделать, не хочу испортить)

Алёнка,и я мечта сбылась,я ведь тоже мечтала вот так пообщаться на тему ип.Толькос Ксюшей(Шоколадная)с ней болтали на эту тему.А теперь мы команда))

Алёнка,эти манты едят даже кто на дух не переносит тыкву.Уж это тебе гарантирую.Надо просто начинку хорошо посолить.поперчить.И вкус будет боженственный.В этот раз я сделала сборные манты.Смешала мясо,тыкву и картошку.Было ооочень вкусно))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Polochka писал(а):
Идочка, привет!
Ты, знаешь, благодаря Кате, можно сказать, исполнилась моя мечта - вот так общаться на тему ИП на каком-нибудь доброжелательном форуме)
Ида, а вот такие манты действительно вкусные? Я тыкву люблю, а муж - нет. Давно смотрю на рецепт, но не решаюсь сделать, не хочу испортить)

Алёнка,и я мечта сбылась,я ведь тоже мечтала вот так пообщаться на тему ип.Толькос Ксюшей(Шоколадная)с ней болтали на эту тему.А теперь мы команда))

Алёнка,эти манты едят даже кто на дух не переносит тыкву.Уж это тебе гарантирую.Надо просто начинку хорошо посолить.поперчить.И вкус будет боженственный.В этот раз я сделала сборные манты.Смешала мясо,тыкву и картошку.Было ооочень вкусно))

Идочка, напиши рецепт свой, когда время будет) Подробненько, если можно)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 08:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро))Вчера не было времени писать.Муж был дома,потому день сериала и еды.Готовила пирог "Слёзы анегла",на ужин пожарила курочку со специями и картошку по американски.)))
Ела то я как обычно,по голоду и то что хочу.
Днём пошли в магазин купили конфет, разных мелочей. Глянула на свой испечённый пирог,с нетерпением ждала "слёзок" и вот вечром они стали проступать!!Ура!

Завтрак не помню когад,но позже 10.00. Бутер с колбаской,бутер с икрой баклажанной.

Перекус 13.00. 1 большая хурма,половинка королька.

Обед был в 16.20.(если можно назвать это обедом.Но именно это я и хотела)2 бутера с домашней баклажанной икрой и сладкий чай.

Перекус 17.00 2 конфеты с чаем

Ужин 21.00.съела только курочку в лаваше,чуть творога домашнего и половинку конфеты.

Вес со вчера на месте.Ну и ладно.Я ведь не ограничиваю себя,ем что хочу и когда хочу.))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я в гости. Сейчас, тоже питаюсь интуитивно. Очень люблю печь. А манты с тыквой просто отпад. Я, по совету девочек, делала. Пока сама не попробовала -не верила, что может быть так вкусно. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Привет. Я в гости. Сейчас, тоже питаюсь интуитивно. Очень люблю печь. А манты с тыквой просто отпад. Я, по совету девочек, делала. Пока сама не попробовала -не верила, что может быть так вкусно. :-):

Привет)Приятно познакомиться))Как я рада,что нашла тут единомышленников)Ага,вот именно просто отпад!Никто не верит не попробовав манты с тыквой,что это и правда вкусно!))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ид@ писал(а):
Polochka писал(а):
Идочка, напиши рецепт свой, когда время будет) Подробненько, если можно)


Алёнушка,я вот делала по этому по рецепту.Тут всё подробно описано.Но без жирного мяса.Дети и я не люблю жир.Если делаю с мясом то просто беру мясо и режу маленькими кубиками,если без мяса то просто добавляю слив. и растит.масло.А так всё по рецепту.http://samsa.ucoz.com/index/manty_s_tykvoj/0-71

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 05:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Приветик. Как прошли выходные? :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 06:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka писал(а):
Ты, знаешь, благодаря Кате, можно сказать, исполнилась моя мечта - вот так общаться на тему ИП на каком-нибудь доброжелательном форуме)


Ну я рада, что твоя с Идой мечта исполнилась, что вы питаетесь так, как хотите (точнее сказать, как считаете нужным), что нашли компанию единомышленников - это очень здорово!

Желаю вам обоим достичь желаемого результата, про сроки писать бессмыслено, ибо все должно произойти в нужный и правильный момент, а когда он наступит - а Бог его знает - может завтра, а может и через месяц... :-):

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], coldwind, Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], grebnevsp, lililac, lilivikt, olya.serikova.rub, Yandex [Bot], Нина Ларина, нина4kvtк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB