Объемы так и забываю померять. Вот они почти двухнедельной давности, типа стартовые:
Ог 127
Опг 105
От 117.5
Ож 132
Об 131
Плечо 43
Шея 41.5
Нога в Толстом месте 79
Икры 50

У нас это называлось "делать большого динозаврика" - когда "прыгать" надо повыше и трясти посильнее, или "делать маленького динозаврика" - когда достаточно поменьше амплитуду использовать!

Есть у меня в доме барная стойка. Большая, широкая, удобная... На самом видном месте, на первом этаже прямо между кухней и гостиной.
Когда её задумывала, планировала за ней пить кофе, делать с детьми уроки и просто мило с друзьями трындеть)) но стулья барные мы до сих пор так и не купили. Поэтому стойка используется как склад забытых вещей. Иногда этот склад больше, иногда меньше. Иногда в опрятном состоянии, иногда в не очень. Но такого ужаса, как вчера, на ней не бывало никогда, наверное... И вот, вдохновившись в дневнике у Андромеды-Софи на подвиг, я её разгребла, наконец-таки!
Фотки пообещала, надо выполнять:)
До:

После:

Эх, вот так бы и с жиром было б все легко...раз, и избавился от накопленного годами!))

Грандиозная работа! фото ДО впечатляет

молодец
я когда в работу ухожу, обычно это с чт по по сб, у меня пол квартиры - склад забытых вещей завтра разгребать буду

Katerishkin
Молодец, что мерки сняла,вот и будет,что сверять.
А уборку я часто и по частям делаю,нам главное полезное с приятным совмещать!
А как детки?Как малышка?

Мои весы сошли с ума :( за утро показали мне пять результатов с общей разницей в два кило. Наверное, батарейка садится... Поэтому про привесы - отвесы я ниччо не знаю и вполне счастлива))
Кд жду как манну небесную, задолбалась бороться с аппетитом все время хочу есть, руки так и тянутся, а я по ним луплю)))
Приболела, горло болит...
Хочу почитать подробнее про оксисайз. Когда я на тренера училась бодифлекс преподаватели жутко чмарили, ибо вредно и опасно, говорят. А про окси ничего не слышала плохого. Понять бы, сильно ли оно отличается...

Андромеда-Софи, детки хорошо. Малышня выздоравливает вроде, нос лучше значительно, уже не вопит круглосуточно))) старшенькие каждый своим делом заняты)) носятся с друзьями. Лето...
А насчёт уборки частями - у меня только так и водит. Пока я в одной комнате уберу - в другой впору начинать, ибо уже развалили. И так по кругу)))

pushestek86, вот как ни странно, когда я работала, дома было чище. Только шерсти от зверья больше))) дети все при мне, пока не заберу домой в школе сидели. Бардак творить некому было)))

Ловкая Морковка, ой да лааана))) это Вы не видели что у моего сына делается в комнате))) он мне у него убирать не разрешает, так там порой такояяяяяя))) он даже видео снял прикольное на эту тему. Не могу найти его канал что-то, потом спрошу у него и покажу))

Katerishkin
сколько сыну?
Моей старшей 12, я в ее комнату без особой нужды заходить даже не хочу, ибо там ужи скоро ползать начнут

pushestek86, сыну 14))
https://m.youtube.com/watch?v=SjOoCac7KMI с 30 секунда смотреть, как большие мальчики работают)))

Почитала про окси. Тоже самое, что и бодифлекс. Не мой вариант. Буду думать дальше...
По еде немного вылезла из коридора - калорий на 200. Но не могу, есть хочу все время. Изо всех сил стараюсь жевать фрукты-овощи, а хочется жирного и соленого. жду кд как никогда...

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Блин, батарейку в весы купить забыла...

К вам на огонек решила заглянуть!

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:



Мда, если бы я выложила фотки моей квартиры перед уходом на работу/в школу/ссадик, то наверное попала бы в конкурс об ужас "нашей кухни"

Добавлено спустя 57 секунд:
Katerishkin


Катя, молодец что ты это сделала..Я еще все не дайду до этого...А вдруг сантиметра не хватит??

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:



Понимаю твою мечту: сама хочу встать на роликовые коньки. После 110 кг куплю и встану