Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Иветка

Приветствую всех!!!
Сегодня отвесик небольшой, -100, жду на днях цифры 75 :dan_ser:

становлюсь_красивей писал(а):

Как твои дела? Что-то ты отмалчиваешься. Надеюсь, все в порядке?

С утра пробежала все дневнички, а до своего - руки не дошли. Рассада на подоконнике растет, как сумасшедшая в этом году, только успевай пикировать и пересаживать. А потом в бассейн помчалась.
Только вот присела, наконец.
Сейчас на обед сделала такую вкусняху :mi_ga_et:

- греческий йогурт, банан и несколько замороженный клубничин, взбила блендером, ну никакого мороженного не надо!!! Я бы такое ела с утра до вечера :co_ol:

становлюсь_красивей

Иветка писал(а):

Сегодня отвесик небольшой, -100, жду на днях цифры 75 :dan_ser:

Здорово! Ты к своей цели точно придешь - совсем чуточку осталось!

Иветка писал(а):

Рассада на подоконнике растет, как сумасшедшая в этом году, только успевай пикировать и пересаживать.

Погода бы еще сильно не подвела.
Вчера говорила с приятелями из Белоруссии, жалуются, что в этом году рассада у них тощая и высокая.

Иветка писал(а):

Сейчас на обед сделала такую вкусняху :mi_ga_et:

- греческий йогурт, банан и несколько замороженный клубничин, взбила блендером, ну никакого мороженного не надо!!! Я бы такое ела с утра до вечера :co_ol:

Да, это вкусно. А у меня на сладкое опять желе с сухофруктами.

nashamasha

Иветка писал(а):

Вчера достала из морозилки давно ждущий своей очереди кефир, на ночь поставила отцеживаться, утром получила отличный творог :co_ol:

Давно не делала такого, здесь у девочек вычитала. Надо было калорийность посчитать, а я не подумав, начала выливать сыворотку , потом остановилась, ведь можно замесить на ней блинчики. Вообщем, из 1 литра кефира, жирностью 3.2, и кал 56 на 100 гр получилось 185 гр творога, калорийность в след.раз посчитаю как следует, а сегодня пусть будет 360 кк на 185 гр. Главное, что получилась вкусняшка, нежная и не кислая!

привет расскажи подробнее про творожок, у меня тоже кефирчик завалялся!

Иветка

nashamasha писал(а):

привет расскажи подробнее про творожок, у меня тоже кефирчик завалялся!

Привет!! Это очень просто - заморозь кефир, потом выложи эту льдышку на дуршлаг с марлей, через несколько часов она растает, отцедится, будет творог и бонусом - сыворотка, ее можно на блины пустить. Гораздо вкуснее получается, чем если нагревать кефир, как я делала раньше.

nashamasha

спасибо! никогда не слышала такой способ приготовления творожка! сегодня попробую!

Иветка

nashamasha писал(а):

спасибо! никогда не слышала такой способ приготовления творожка! сегодня попробую!

На здоровье! Я и сама недавно об этом узнала, тоже у кого-то здесь в дневничке прочитала.

nashamasha

оzi

Привет Иветта !!! Я тут совсем недавно !!!! Буду к тебе захаживать ,не возражаешь? Оч нравятся твоирезультаты :co_ol:

Я тоже дневничок завела ,но пока даже ссылку на него не умею вставить ,,,, :kli_ny:

Иветка

оzi писал(а):

Привет Иветта !!! Я тут совсем недавно !!!! Буду к тебе захаживать ,не возражаешь? Оч нравятся твоирезультаты :co_ol:

Я тоже дневничок завела ,но пока даже ссылку на него не умею вставить ,,,, :kli_ny:

Привет! Забегай, конечно, я гостям рада!!!
А в твой дневничок можно попасть и без ссылки, смотри, внизу каждого сообщения есть кнопочки - "дневник", "альбом" и т.д.

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Привет, Веточка! :-|-:

Попытка номер два за сегодня написать в твоем дневничке,
первая провалилась, интернет тормозил, и сообщение не отправилось и пропало.

Хотела вместе с тобой порадоваться приближающейся цифре 75 на твоих весах!
Молодчина! результаты очень хорошие! :cool_cool:

И твои песики мне так понравились! такие милашки-симпатяжки, я малюток люблю, а больших собак побаиваюсь.
и рецепт творога надо мне попробовать, легко и просто, судя по описанию, проблема только кефир найти в нашей Голландии. В русский магазин топать придется... а там творог продают, смысл тогда делать?
или он вкуснее магазинного получается?

Правила форума

Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Кто сейчас на конференции