Светик тоже худеет)

Светлана_Ри

-100 гр. Удержаться от шоколада, перед Новым годом невозможно. Слаба я. Но калораж не превышаю :-):

Светлана_Ри

Однако, все-таки интересно, что при меньшем калораже - 1100-1200кк я скидываю медленнее или вообще замираю, чем при 1500 кк. А при 1500 кк мне и самой более комфортно и вес уменьшается. Сегодня еще -100гр. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Помню, что лет 7 назад я худела в Борментале. Результат действительно был. За 2 месяца я сбросила 20 кг - со 110кг до 90 кг, калораж при этом был 900-1100. Мне постоянно хотелось есть и я испытывала жуткий дискомфорт. Поэтому на 90 кг я остановилась и постепенно набрала вес обратно.