Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!

mh33

Приветики!
Как самочувствие?

А что это за яйцо 10г?

Sea Salt

Vukolova писал(а):

А мне нужны! Каждому своё!

Ну все уже знают, что ты у нас ~~обжора~~ всегда голодная! :-)

Vukolova

Я-Галина писал(а):

Ну все уже знают, что ты у нас ~~обжора~~ всегда голодная! :-)

Аааааааааааа :-)

я и не скрываю!!!

Еленазамечательная

Vukolova
Я-Галина
mh33
Доброе утро :-|-:

У меня все хорошо. :-|-:

Сегодня ехали на работу,мужа попросила выбросить меня на полпути.
Пошла пешком.
Минут 20.
С утра, прекрасно :ya_hoo_oo:

Солнышко,деревья жёлтые.
Полностью до работы идти весь путь не успеваю.
Это час по времени.
Тогда вставать очень -преочень рано надо :ne_vi_del:

А так хоть что-то!

Добавлено спустя 6 минут 52 секунды:

mh33 писал(а):

Приветики!
Как самочувствие?

А что это за яйцо 10г?

Это у меня суп- льезон был.
Ну,в суп конце варки сырое яйцо добавляется взбитое.
Там на порцию 10 г идёт.

mh33

ПРиветики Красотка!!!
как дела? как денек прошел?

Еленазамечательная писал(а):

Пошла пешком.
Минут 20.
С утра, прекрасно
Солнышко,деревья жёлтые.
Полностью до работы идти весь путь не успеваю.
Это час по времени.
Тогда вставать очень -преочень рано надо
А так хоть что-то!

ну это же замечательно :cool_cool:

это уже полезно и приятно

Еленазамечательная писал(а):

Это у меня суп- льезон был.
Ну,в суп конце варки сырое яйцо добавляется взбитое.
Там на порцию 10 г идёт.

как вкусно звучит :))) ням! что-то я голодная!

Еленазамечательная

Отчёт за 27.10.15

День - в ..опу,в плане похудения.
Еда 2500.

mh33

Приветики!
Хорошего денечка!!!
Ничего, и такое бывает :) на что сорвалась?

Еленазамечательная

mh33 писал(а):

Приветики!
Хорошего денечка!!!
Ничего, и такое бывает :) на что сорвалась?

Да уж ,что бывает ,я этодавно поняла :ny_tik:

Сорвалась на ВСЁ!
Провалился мой график питания,
Права Vukolova :mi_ga_et:

Просто получается без перекусов у меня перерыв в 5 часов между едой,в рабочие дни.
И с работы я вчера примчалась на велике,с трясущимися руками.Ужжжас.
Хотя в обед была каша,вроде не должно было трясти....
Надо что ли и сладкое разрешать себе немного :ny_tik:

Как то так,без перекусов никак.
В общем ,как то так

mh33

ну значит надо и перекусы спланировать. вот так методом проб и ошибок надо вывести комфортную систему для себя. И тогда будет худеться легче

Еленазамечательная

mh33
Ага,главное не бросать это дело :cool_cool:

Правила форума

Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!

Кто сейчас на конференции