Молли По, блин, точно!

Молли По
Ты уже перечислила и клизму и ногу - молодец, садись. Пять )))

Еще можно побриться налысо, если волосы длинные
Зубы тоже сколько-то весят)

Peppilotta@, с рождения и до 24 лет я "нажрала" 113 кг, и похудела до 70 за несколько месяцев.
Пару недель совсем голодала. Затем несколько месяцев яйца, немного мяса, в общем белки и не более 15-20 грамм углеводов.Жиры не считала. Ела через день, два раза в неделю, кусочек мяса, яйцо. Сорок с лишним кг ушло.
С 25 до 30 лет эти 70 кг не увеличивались. Несмотря на литры энергетиков и килограммы шоколада. Даже порой 65 было. То-есть после трех месяцев такой жизни пять лет все было ок.

Пару лет назад стало 75, походы по врачам проблем со здоровьем не нашли, гормоны, щитовидка все в порядке. И вот потихоньку дорос за два года до 92. Значит, пришло время вновь встряхнуть организм.

То-есть я не с потолка взяла - не жрать. Это опыт. Просто сейчас либо изза возраста, либо изза чего -то еще немного тормозит организм.

Но-но, Диму не трожь!)) Я все еще верю, что он примкнет к нашим "ППнутым" рядам)) Не сейчас, так года через два, набрав обратно килограммов 145...


Кстати, Таха, вот посмотрите фотки по ссылке в подписи у Дмитрия DStorm. Человек всего за 4 месяца безо всяких диких диет добился супер-результатов. Может, вам выложить свое фото "до", если не стесняетесь, и вам тут прокомментируют, что делать и как дальше жить, чтобы прийти к идеальному телу? Может, вам не так уж и нужно именно худеть))

Ах-ха-ха, ну да, такой вариант возможен)А питание было все то же? Яйца и кофе? Или прям нормально кушали и при этом в одном весе? Все верно. Опыт над собой. Дорогое удовольствие.

Мы тут стебемся конечно, но Вы все же прислушайтесь. Если действительно нужна помощь и хочется разобраться "как это работает" тут есть к кому обратиться) А если так, публику повеселить, то да, можете не есть и не пить совсем.

Aliana, может и выложу. И то, что хочу, и то, что сейчас.
Да, по ссылке прогулялась, спасибо.


А питание было все то же? Яйца и кофе? Или прям нормально кушали и при этом в одном весе? (с)
с 25 до 30 лет ела все. Абсолютно. Вес был от 65 до 72.

Немного полезной информации для размышления.

"Популярная медицинская энциклопедия" под ред. академика Б. В. Петровского:

Резко уменьшать количество принимаемой пищи можно только в стационарных условиях в исключительных случаях и в определённых лечебных заведениях под наблюдением специалистов-врачей, имеющих опыт такого лечения. Этот метод не может быть рекомендован для широкого применения с лечебной целью, а тем более в порядке самолечения. Полное голодание, особенно многодневное, крайне опасно. Описаны случаи гибели людей, применявших этот метод. Причинами смерти служили проявления скрытотекущего сахарного диабета, внезапная остановка сердца, неспособность организма перейти к усвоению пищи после голодания. Кроме того, метод может нанести серьёзный ущерб здоровью и вызвать существенные, иногда необратимые нарушения в печени, мозге и др. Переносимость голодания индивидуальна, не каждый организм можно подвергать этому серьёзному испытанию. Самолечение голодом следует рассматривать как один из самых вредных видов извращения питания, ничего общего не имеющий с лечебным питанием.


Диетолог Минвалеев Р. С. "Коррекция веса. Теория и практика здорового питания":

При длительном отсутствии поступления глюкозы в кровь организм начинает вырабатывать её сам из накопленных в теле ресурсов. Согласно теории РДТ, при голодании организм покрывает свои жизненные потребности за счёт расщепления жира, при котором образуется содержащий глюкозу глицерин. Однако глицерин составляет лишь малую долю продуктов расщепления жира. Основную часть глюкозы организм синтезирует из аминокислот, входящих в состав белков и предназначенных для строительных нужд тела. То есть, голодающие сжигают не столько жир, сколько мышечную массу и соединительные ткани, что чревато рядом серьёзных и трудно обратимых последствий. К тому же, если голодать дольше суток, нервные клетки, для которых глюкоза является основным топливом, безвозвратно погибают.

Кетоацидоз, который голодающие принимают за начало очистительного процесса, на самом деле является исключительно следствием голодного шока. Другими словами, вся та «грязь», которая якобы выводится из тела во время голодания, тогда же и образуется.

Минвалеев особенно иронично отзывается об утверждениях, что у голодающих якобы выходят камни из желчного пузыря. Поскольку это противоречит законам физиологии, Минвалеев поставил эксперимент (настоял смесь желчи, желудочного сока, сока лимона и оливкового масла), который показал, что «камни» мягкой консистенции образуются в желчном пузыре во время голода. Почему? Потому что для того, чтобы продукты распада полностью выводились из желчного пузыря, необходимо поступление жира в организм, которого при РДТ и прочих обезжиренных диетах не наблюдается.

Худеющие с помощью РДТ должны помнить, что на место ушедшей массе (1/3 которой составляют мышцы) гораздо проще прийти жировой ткани. Это объясняется тем, что организм пытается запастись подкожной жировой клетчаткой на случай последующего голода. К тому же, истощение мышечной и соединительной тканей лишает жировую ткань своеобразного «корсета», и она начинает расти хаотично, гроздьями, в результате чего образуется целлюлит.


Диетолог первой категории и автор более ста работ по диетологии Рудольф Ильич Воробьёв, "Питание: мифы и реальность"

И уж тем более совсем небезразлично для организма многодневное голодание, даже если именовать его лечебным или разгрузочно-диетической терапией (РДТ). Не исключено, что при ряде болезней некоторым пациентам этот метод помогает; применяют же, скажем, инсулиновый шок при шизофрении или раке, но в исключительных случаях, по строгим медицинским показаниям и с учетом противопоказаний. Однако массовым методом лечения болезней инсулиновый шок не является. Метод голодания в качестве лечебного средства стал широко известен благодаря пропаганде его людьми, хорошо умеющими распространять свои идеи.

И еще:

Согласно современным исследованиям по метаболизму, голодание в течение 1-2 суток не влияет на структуру кишечного эпителия. Дальнейшее голодание ведёт к значительному снижению активности пищеварительных ферментов и развитию атрофических изменений в слизистой оболочке тонкой кишки.

Голодание и недоедание могут подавлять иммунную функцию и увеличить восприимчивость к разнообразным патогенным агентам.

Недостаточное питание может служить причиной возникновения различных заболеваний, таких как диабетический кетоацидоз (ДКА).

Aliana
Ты веруешь в Диму так же, как Молличка в Освобождение ))) Тупиковая ветвь... Свое отношение к питанию Дима изменит будучи сильно замотивированным, что это будет за мотивация могу предположить только одну - угроза существования )))

Уфффф. Да не "тормозит" он, ваш бедный организм!.. Ну ладно, в общем, я вам всё сказала, что могла... Если хотите поэкспериментировать - ради Бога. Меньше 300 ккал наедать не стоит, хотя, конечно, можете еще поголодать. Каких советов вы ждете в таком случае? И сами знаете, как меньше тратить))

А поддержальщики - ну не знаю, найдутся ли у нас такие?.. Я тут таких пока не видела, самые страшные случаи на моей памяти худели на 800 ккал. Хотя, наверное, Алва права: найдутся и такие, кто за 300 ккал похвалит. Удачи!))