Вес сегодня-72,300
с питанием целый день все норм,но я только слопала 2конфеты "Коровка"...прям ппц как захотелось((((((
Почему-то стала мало пить,забываю.Нужно бутылку организовать)

нефиг на ночь жрать...
Вес-72,600(+300гр)
Сегодня без гомняшек)
У нас дождик моросит,пасмурно и грустно,спать хочеться)

Irish@1987
Приветик, Иришка! Не грусти! у меня тоже плюсик))

Славянка
приветики)))...я твой дневничек не могу найти что-то(((
я уже не грущу,у меня все ок!))
Вес уже-72,100)))

давненько не писала...вообщем за эту неделю вес дня 3-4стоял на месте,было ПМС а потом начались и М.Сегодня 3ДЦ.
Вес вчера был-71,200....но вечером были на шашлыках и сегодня привес(
Вес сегодня-71,400!
Питание всю неделю как обысно,все в пределах бжу,даже вчера вписалась))

Вес-71,00(-400гр)
Сегодня питание в пределах нормы,но были и карасик жареный,и грибы с картошкой тоже жареные...правда в первой половине дня...посмотрим как организм отреагирует)
Вообще сейчас кушаю в среднем на 1200ккал,как-то сложно мне больше без какашек....но в пранах увеличить как-то)...изначально худела и на 1500ккал,а сейчас уже на 1400привес((((
Но это уже дома буду заниматься этим вопросом,здесь у меня нет возможности полноценно белок кушать,а по жирам и углям не хочеться перебора...вообщем куча мыслей и толку ноль.
Боюсь уйти в плато-с трудом 1200 здесь наедаю.

Надо замеры зделать на днях(вот жду окончания М)
У нас опять похолодало,дожди- на велике уже 3дня не каталась(((

А еще у меня малой приболел-горло красное...ттт...без температуры.Лечу.

вес-70,700...не густо за три дня,но все равно рада)))

неделю вес стоял,точнее день +,день -.Но за эти дни мои все время что-то наготавливали,а я немогла здержаться.Вообщем были и пироги,и шарлотки,и вареники,и блины и даже ходили на ДР сыночка(1годик) кумы-ну с последствиями.
Потом взяла себя вруки немного и сегодня весы порадовали первой 6-кой.
Вес-69,800)))
Кстати я где-то 18числа таки зделала замеры-в среднем везде ушло по 2см(это за 2недели)
С 28марта ушло 12,200кг и по 8-10см в обемах.
Позже цыфры напишу,а то сейчас сижу наулице))

Ирин, какая ты молодец!! 12 килограмм - ого-го..это почти моя цель 15кг..

Irish@1987
Привет! Ирин, ты куда пропала? Как успехи?