Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 11:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 297, 298, 299, 300, 301, 302, 303 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 05:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Лана, доброе утро :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 06:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Лана! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Лана, с днём рождения!!!!!
Здоровья тебе, счастья семейного, благополучия и удачи всегда и везде! Оставайся такой же позитивной, ласковой и доброй!!!
Изображение

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 07:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет, мои солнышки! :son-ce: :son-ce: :son-ce:
Ух ты, какая у меня страничка, кругленькая, 300-я!
А вес, ну что за мерзавец такой - вчера -400, сегодня +400. Гад, одним словом! Хотя, конечно, это я фулюганка, сбила себе весь режим питания и слишком много вчера "пробовала". Вот и допробовалась :cry_ing:
Менять пока ничего не буду. Вчерашний отвес мне понравился, поэтому я решила сделать четверг контрольным днем. А во все остальные дни взвешиваться пока буду, но не буду фиксировать.
Пойду думать, чем себя, любимую, кормить сегодня.

Добавлено спустя 55 секунд:
Vukolova
Ирочка, спасибо, моя хорошая!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 07:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ланочка, с добрым утром и с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41585
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 911

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
С ДНЮХОЙЙЙЙЙЙЙЙ,ДРУГ! С КАРТИНКАМИ НЕ ДРУЖУ..ПОЭТОМУ ВОТ ТАК :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: ПУСТЬ ВСЁ УДАЁТСЯ...... :yo: :yo: :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 578
Изображений: 1
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 638

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм
Юля, Жанна права, рассчитывать нужно для текущего веса, калоризатор дефицит калорий считает для тек. веса :a_g_a: На вашем коридоре, конечно,снижение пойдёт, но потом -то нужно будет вес если не снижать, то удерживать, а ваш коридор, ну уж очень маленький :nez-nayu:

Девочки,это я по старой привычке так сделала,как раньше "худела". :kli_ny: Буду исправляться,повышу.Но у меня ещё вопрос есть и не знаю,куда с ним податься...Если ОЧЕНЬ ограничены средства,временно,возможно-до конца года,как питаться сбалансированно,или выбрать какое-то другое питание,не получится у меня по 200гр мяса в день,сама себе уже голову сломала,очень дорого для меня выходит,ведь ещё муж,которому мясо очень нужно,он физически много работает,и детки-им фрукты,молочку,десерты,типа мороженого(кстати,детки у меня худенькие,и одна,и другая дочка)...
Ланочка,присоединяюсь к поздравлениям-С Днём Рождения!!!

_________________
Я Юлия

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Я-Жанна
светдим
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм
Девочки, спасибо за поздравления! Как же я люблю день рождения! Все поздравляют, я такая довольная, а вечером еще и в ресторан намылились!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
С днём рождения дорогая!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:41 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2016
Сообщения: 36
Откуда: г.Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 41

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Я пока самостоятельно изучаю сайт и не решалась на общение. Буду рада общению с единомышленниками. Девочки со мной на ты. :-): :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение

[scolor=#BF0000][/quote][/color] ize=150]СВЕТА и на ты![/size]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 297, 298, 299, 300, 301, 302, 303 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, SentiBot, shipovnik, soneika, svp1001, Vilia, YandexBot, Зульфия Паскаль, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB