Текущее время: 14 ноя 2026, 01:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18848 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 1885  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Прогулялись с палками по свежему воздуху 45 минут или может быть час. Ох и шикарный воздух октябрьским утром в деревне!!! Хорошо жить за городом. Искала сравнение запаха полей. Нашла - как занесенное с мороза выстиранное бельё. На морозе высушенная стирка, когда ее домой занесешь.... в Казахстане мы сушили на балконе бельё, помню....оно зимой колом стяло.... :-) эх, житиЕ моЕ.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 20:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поспортивилась :-) довольная :-)

Сейчас на ужин будет борщ.

Добавлено спустя 7 минут 34 секунды:
Днем было много еды. Больше чем надо:

По ложке семени льна и отрубей, соевое молоко
2 яйца
огромное яблоко
банан
кешью 2 горсти
курага несколько (не считала)
салат
лепешка начиненная
стаканчик какао
стаканчик кофе латте.

Тело меня проверяет, правда ли, или вру, что буду кормить его до сыта и полноценными продуктами. :-)

И жрет же тварь такая на пределе своих возможностей :-)

Спорт: вело 1 час;
растяжка и упры для спины, живота и шеи 30 мин.
Я просто молодчинка. :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

По поводу "выхода в свет."

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11132
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Ты действительно молодчинка - столько времени уделяешь спорту!

Выглядишь, как всегда, шикарно :co_ol:
Ты теперь темноволосая или это такие фотографии?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение 2022
Изображение


вес 96.7
Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
5 неделя / - - -
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


1 неделя
1600 ккал Вес 91.6. -500г
26.10 Вес 92.5
2.11. Вес 92.4
10.11 Вес 92.4


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
http://www.safetymeds.com/raw_food_diet_1.html

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
Ты действительно молодчинка - столько времени уделяешь спорту!

Выглядишь, как всегда, шикарно :co_ol:
Ты теперь темноволосая или это такие фотографии?



Спасибо, Ленчик!!! :-|-:

В настоящий момент мне только среднерусый цвет к лицу. :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 08:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Леночка, доброе утро!
Выглядишь прекрасно :in_love: :buket: Очень мне нравится, как выглядит у тебя кожа лица, простоя сияет :cool_cool:
Ну, про спортивные подвиги - ты "Герой", не ленишься и порядком уделяешь времени.
Как вес себя ведет на ИП? Ты калории же не считаешь, просто ешь по интуиции и по голоду?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 12706
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
В настоящий момент мне только среднерусый цвет к лицу.

А что изменилось в настоящем моменте? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16108
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10,051

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
В настоящий момент мне только среднерусый цвет к лицу.

А что изменилось в настоящем моменте? :hi_hi_hi:


Я в настояший момент очень жирная :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА ТЕБЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 12706
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Я в настояший момент очень жирная

То есть блондинки жирными не бывают? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18848 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 1885  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, стриж-похудыш, GoogleBot, SilenaRUSS, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB