Ярослава1983
А мне в тренировках нравится наше спортивное братство
Мы и в бассейн вместе ездим и в клуб погулять...дружные девочки подобрались.

Елена Степанова 34

Ну у старожилов нашего клуба, как я поняла, тоже теплая компания - они и праздники вместе отмечают, ездят куда-то, на тренировках предстоящие выборы обсуждают...
Но я хожу туда вроде как тренироваться....
Хочется за этот час выложиться по-максимуму, а не треп чей-то слушать.

если честно - вообще не понимаю зачем ходить в зал ради груповых тренировок - для меня это тоже самое что дома под видео поскакать.
Для меня зал - это когда ты ходишь туда где тренажеры, а групповые пустая трата времени

Snowbaall

Да вот тоже думаю остаток абонемента на тренажеры доходить. И толпы такой нет, хоть я и не люблю тренажеры, ну авось понравится. Может, толку больше будет.

Ярослава1983
с тренажерами толку всегда больше, особенно если с умом. возьми тренера на разок и сразу оценишь их))

Ярослава1983
Кать, то, что ты пишешь про свои групповые занятия - это как раз одна из причин, почему я никогда туда не хожу.
Групповые - значит всегда надо под кого-то подстраиваться, то под время, которое может не подходить, то под ленивое настроение тренера, то под самых слабых участниц, то под то, что кому-то мешает кондиционер, то под плохой музыкальный вкус человека, который выбирает музыку для тренировок)
Я в этом плане махровая индивидуалистка, и люблю заниматься в то время, когда могу и хочу, под собственную программу со своей нагрузкой, в тех условиях, которые мне нравятся.
Так что в твоем решении тебя поддерживаю, тем более у вас погода нормальная, свой дом, можно уже и бегать, и под то же видео заниматься.

Кот_обормот
собралось тут сообщество индивидуалок)))))

Ярослава1983
привет Катюш...я вообще спорт не люблю ...так что я тоже лучше дома))))

Катюша, привет!
Это как раз про меня. Я хожу в клуб пообщаться, ну и иногда ножками подрыгать на аквааэробике. Наверное поэтому и не худею, хотя все равно есть активность. Хожу 9 лет , стараюсь ежедневно ( исключение болезни и отпуск) . Так у нас действительно теплая компашка собирается. Перед тренировкой в бане поболтаем, после тренировки в кафе заходим. Я не работаю и мне хронически не хватает общения. Что бы крышу не рвануло, нашла подруг и коллег по бассейну. Вот сейчас не хожу в бассейн ( 2 недели нельзя), так прям соскучилась по девчонкам. И меня не забывают , пишут, звонят, на кофе зовут. Сегодня муж один идет в бассейн, так всем привет от меня "отнесет".

Интересный сайт про подростков, планируют изучить его вдоль и поперёк.
http://www.7ya.ru/pub/teen/

Понравилась статья. Подойдёт и нам, взрослым:

Как повысить самооценку, или Письмо себе.