Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 дек 2025, 07:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Marinabomba писал(а):
Сижу читаю разные темы на форуме, от некоторых вообще в полном шоке,
А еще, хоть убей не понимаю, как можно худеть с коридорам в 2000 калорий?
У меня 1300-1500 и то, вон 200 гр в неделю, и спорт 3-4 раза в неделю,
а люди с ИМТ выше 26 рассчитывают себе коридор в 2000??? как ? они что шахтерами работают?
Не пойму как то я

Действительно, как? Ведьмы, не иначе :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Ага шахтерами... в офисе за компом.
Как так... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Ой, девочки! Марина у нас будет Главная ведьма! ;;-))) а мы будем входить в ведьменский круг :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
НЕдиетчица писал(а):
Действительно, как? Ведьмы, не иначе

:-) ;;-))) ну я тоже так удивлялась по началу)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица писал(а):
Ведьмы, не иначе :-)


Ентож тогда нам полагается всем по персональной жабе и по упырю! :-)

Всем доброго утра!
А кому ведьминскую яишенку??? :bra_vo: Только что бегала, ещё моргает!!!
Изображение

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, ведьмы, доброе утро! :-):
А я к вам с вот каким вопросом "на подумать".
В приватной беседе прозвучала фраза "Проблемы с суставами могут быть не только потому что их угробили" и я вот призадумалась. А какие ещё причины могут быть, когда речь идет не только конкретно о наших суставах, но и о здоровье в целом? Не берем в расчет наследственность (в большинстве случаев на её упование это объективно не всегда именно так). Простуды тоже не берем во внимание. Хотя, вот в случае с суставами, они реально могут давать осложнения. ЗППП тоже не в счет.
Возьмем проблемы с почками, печенью, поджелудочной, желудком.. проблемы с кишечником.
Мне интересно узнать ваше мнение, как так получается, что наш организм в какой-то момент начинает "разваливаться" по частям?
С тех пор, как я изменила свой образ жизни, единственные люди в белых халатах передо мной были - гинеколог (ибо реально надо периодически проходить его осмотр) и стоматолог. А, нет.. были ещё проблемы с коленями, но там я сама объективно была виновата. Все.
Порассуждаем, ведьмы? :mi_ga_et:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
laguna, потащила я твою глазастую яишенку в нашу группу на вк, в тему про яйца :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 371
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 369

Блог: Просмотр блога (6)
Марин, у меня и думать нечего, от лени и нервов и возраста :-): ты знаешь мою ситуацию ( это как спусковой крючок)- вот как узнала о ней - пошла сильная горячая волна с "иголками" по телу с головы до ног и все....понеслось поехало. В течении месяца - все повылазило и что "типа" наследственное и приобретенное.
Если б мозги были раньше на месте, то все эти низкоуглеводки и т.д. давно бы в топку закинула, может тогда "спусковой крючок" не сработал. Есть свой лимит у организма, только сначала думаешь, что еще "терпимо", а потом "уже поздно". А ситуации "терпимо" идут от лени или желания быстрей бы. Вот и выходит, что спешка до добра не доводит. Только молодым девочкам это вбить в голову трудно, потому как "это ж терпимо" еще работает. А в 40 лет она же будет вспоминать "Ведь говорили же мне как правильно, не слушала".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица писал(а):
Порассуждаем, ведьмы? :mi_ga_et:

Схватила дочь и улетела с ней гулять и рассуждать :-)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 200
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну есть еще же ипохондрики. У который всегда что-то болит :-):
Ну а так это обычно либо врожденное, либо следствие такого образа жизни, наверное :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, b77av, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB