Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 23:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Marinabomba писал(а):
Сижу читаю разные темы на форуме, от некоторых вообще в полном шоке,
А еще, хоть убей не понимаю, как можно худеть с коридорам в 2000 калорий?
У меня 1300-1500 и то, вон 200 гр в неделю, и спорт 3-4 раза в неделю,
а люди с ИМТ выше 26 рассчитывают себе коридор в 2000??? как ? они что шахтерами работают?
Не пойму как то я

Действительно, как? Ведьмы, не иначе :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Ага шахтерами... в офисе за компом.
Как так... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Ой, девочки! Марина у нас будет Главная ведьма! ;;-))) а мы будем входить в ведьменский круг :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
НЕдиетчица писал(а):
Действительно, как? Ведьмы, не иначе

:-) ;;-))) ну я тоже так удивлялась по началу)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица писал(а):
Ведьмы, не иначе :-)


Ентож тогда нам полагается всем по персональной жабе и по упырю! :-)

Всем доброго утра!
А кому ведьминскую яишенку??? :bra_vo: Только что бегала, ещё моргает!!!
Изображение

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, ведьмы, доброе утро! :-):
А я к вам с вот каким вопросом "на подумать".
В приватной беседе прозвучала фраза "Проблемы с суставами могут быть не только потому что их угробили" и я вот призадумалась. А какие ещё причины могут быть, когда речь идет не только конкретно о наших суставах, но и о здоровье в целом? Не берем в расчет наследственность (в большинстве случаев на её упование это объективно не всегда именно так). Простуды тоже не берем во внимание. Хотя, вот в случае с суставами, они реально могут давать осложнения. ЗППП тоже не в счет.
Возьмем проблемы с почками, печенью, поджелудочной, желудком.. проблемы с кишечником.
Мне интересно узнать ваше мнение, как так получается, что наш организм в какой-то момент начинает "разваливаться" по частям?
С тех пор, как я изменила свой образ жизни, единственные люди в белых халатах передо мной были - гинеколог (ибо реально надо периодически проходить его осмотр) и стоматолог. А, нет.. были ещё проблемы с коленями, но там я сама объективно была виновата. Все.
Порассуждаем, ведьмы? :mi_ga_et:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
laguna, потащила я твою глазастую яишенку в нашу группу на вк, в тему про яйца :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 371
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 369

Блог: Просмотр блога (6)
Марин, у меня и думать нечего, от лени и нервов и возраста :-): ты знаешь мою ситуацию ( это как спусковой крючок)- вот как узнала о ней - пошла сильная горячая волна с "иголками" по телу с головы до ног и все....понеслось поехало. В течении месяца - все повылазило и что "типа" наследственное и приобретенное.
Если б мозги были раньше на месте, то все эти низкоуглеводки и т.д. давно бы в топку закинула, может тогда "спусковой крючок" не сработал. Есть свой лимит у организма, только сначала думаешь, что еще "терпимо", а потом "уже поздно". А ситуации "терпимо" идут от лени или желания быстрей бы. Вот и выходит, что спешка до добра не доводит. Только молодым девочкам это вбить в голову трудно, потому как "это ж терпимо" еще работает. А в 40 лет она же будет вспоминать "Ведь говорили же мне как правильно, не слушала".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица писал(а):
Порассуждаем, ведьмы? :mi_ga_et:

Схватила дочь и улетела с ней гулять и рассуждать :-)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 11:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 200
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну есть еще же ипохондрики. У который всегда что-то болит :-):
Ну а так это обычно либо врожденное, либо следствие такого образа жизни, наверное :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB