Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 13:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300 ... 1037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Гита Ягг писал(а):
Всем привет! Что-то все мои прекрасные планы в смысле возвращения к 55 кг пока остаются планами. Вессегодня с утра был 58 кг, и это не какие-то отеки, луна и КД, это просто пицца :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

И еще мне кажется есть причина - я стала много пить молока - с тех пор, как отказалась от кофе с молоком и сахаром, который пила 1 раз в день. Теперь пью кофе с молоком без сахара, но три раза.юИ вот кажется мне, что именно от молока этого меня стало так разносить, в том числе и по объемам. Получается-то где-то поллитра в день...


Дина, три раза по 20 грамм молока. Возьми 1.5 % молока, если на него грешишь. А жидкость в любом случае в жир не откладывается. Попробуй вернуться к тому питанию, на которой вес уходил.
А еще мне кажется, что надо чтоб все сошлось: желание, звезды, силы. Иной раз вроде делаешь все верно, но опять мимо, не получается. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Дина,привет!
Пью кофе с молоком 1-2 раза,но у меня чашка большая,молока только 100гр получается. И тоже имею такие подозрения :du_ma_et:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
,молока только 100гр получается.



лучше посмотреть ЧТО идёт к кофе,кроме молока.печека..сыр иль ЧО???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Сыр :a_g_a: Не надо? Я такой вкусный купила,домашний

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
Гита Ягг писал(а):
Всем привет! Что-то все мои прекрасные планы в смысле возвращения к 55 кг пока остаются планами. Вессегодня с утра был 58 кг, и это не какие-то отеки, луна и КД, это просто пицца :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

И еще мне кажется есть причина - я стала много пить молока - с тех пор, как отказалась от кофе с молоком и сахаром, который пила 1 раз в день. Теперь пью кофе с молоком без сахара, но три раза.юИ вот кажется мне, что именно от молока этого меня стало так разносить, в том числе и по объемам. Получается-то где-то поллитра в день...


Дина, три раза по 20 грамм молока. Возьми 1.5 % молока, если на него грешишь. А жидкость в любом случае в жир не откладывается. Попробуй вернуться к тому питанию, на которой вес уходил.
А еще мне кажется, что надо чтоб все сошлось: желание, звезды, силы. Иной раз вроде делаешь все верно, но опять мимо, не получается. :men:


Оля, молоко обычно 1,5 или даже 0,5% Но наливаю граммов 150 за один раз, иначе мне не вкусно. Так что и получается поллитра :hi_hi_hi: в день примерно.

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
светдим писал(а):
irenca писал(а):
,молока только 100гр получается.



лучше посмотреть ЧТО идёт к кофе,кроме молока.печека..сыр иль ЧО???



За завтраком - гречка, сыр, иногда кусок черного хлеба. Второй раз - просто кофе с молоком, без ничего. Днем к кофе идет обед :) Вечером - тоже просто кофе с молоком, уже перед сном...

Пора завязывать?

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Дина, привет :pri_vet:-: Писала тебе утром сообщение, а оно куда-то исчезло :nez-nayu: Полтергейст.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 12:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Дина, привет :pri_vet:-: Писала тебе утром сообщение, а оно куда-то исчезло :nez-nayu: Полтергейст.



:-): пошаливает

:-|-:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 15:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Гита Ягг
да ну, с маложирного молока мне кажется ну никак не потолстеешь, ну что там - вода водой, углей там всего ничего, жира тоже. Белка и то в 500 мл. гр. 15 от силы будет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я в кофе утром30гр и в полдн в цикорий стока..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Хроники колобка
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Гита Ягг писал(а):


За завтраком - гречка, сыр, иногда кусок черного хлеба. Второй раз - просто кофе с молоком, без ничего. Днем к кофе идет обед :) Вечером - тоже просто кофе с молоком, уже перед сном...

Пора завязывать?

А если расшифровать все, что идет побочкой к кофе? Может там перебор? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300 ... 1037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, BingBot, brarah, CHANt, ClaudeBot, Свет-ик, Евгений33, Елена Юрасова, GoogleBot, GPTBot, kl_arissa, kot123, LaraSSS, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, RitaJ, SentiBot, sincere, ThinkBot, xelena555, YandexBot, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB