юля-стройнюля
Фото понравилось.Твое?

volk62
пейзажег?
не, не мой)
муж фоткал
но вообще то был идеальный субботний осенний день, конечно...

Да-да, твоя правда. А я всю красоту проболела. У нас пока ещё красиво, но тоже около нуля, не погулять особо...

А у нас последнии теплые деньки. Температура 20'-23' . Но в понедельник уже резкое похолодание до 4'. Поэтому пока наслаждаюсь солнышком . Завтра выйду пофоткаюсь наверное. А то ни одной осенней фотки

Юля, очень симпатичный пейзажик. Люблю такую осень

Юльчик! Пейзажик класс! Осеннее обострение отлично лечится с помощью подруги ББ. Могу подъехать. Давай радоваться тому что есть! Это так здорово - жить! Когда живы и здоровы твои родные люди (хотя бы некоторые). А неприятности и трудности? Это же часть жизни, значит все нормально, как и плохое настроение, и депрессии. Это тоже все нормально, не переживай, депрессуй на здоровье Когда пессимист грустно говорит. " Всё так плохо что хуже и быть не может ". Оптимист ему с хохотом отвечает " Не переживай будет и ещё хуже ". Ты справишься, перефразируя Солоухина "ты за хмурость СЕБЯ не вини, не вини, что грустишь временами.... это просто дождливые дни, это тучи проходят над нами..." Нельзя же все время быть веселой, жизнерадостной и позитивной. Это ненормально для человеков.

Добавлено спустя 34 секунды:
Чуть не забыла! Я уже говорила, что тебя лю?

Ирон
привет, дорогая!
я тебя тоже лю!
скучала...рада, что ты появилась...
грусть моя к сожалению еще сильней проявилась и дальше...пмс..все дела. депрессовала и истерила, как давненько не было. дошла даже до тахикардии (при попытке расслабиться в ароматной пенной горячей ванне) и нервного тика . понимаю, что все пройдет, пройдет и это...но все же не норма это для меня.
подкосила бытовуха и катастрофическая несбыча очень определенных планов...все пустяк. вроде как и поправимый, но моя интуиция говорит мне упорно: паникуй-психуй, ошибка! и ты поплатишься за нее.


а еще поняла, что мне тяжело, когда не глушу проблемы и накопившееся бокальчиком пивка/винца. да, знаю, что алкоголизм и самообман...но ограничение себя в алкахе без повода и ради расслабона аукнулось мне в итоге жесткочевым стрессом, истерикой, от которой даже физически оправлялась несколько дней.

и спина задолбала...болит. вот даже напрягла мужа. усилил ламели ортопедического основания с моей стороны кровати. теперь жестко как я люблю. это снизило напряжение с поясницы, но теперь болят ребра и корпус...надо бы в качалочку....гиперэкстензия - мой лекарь...

чет все в кучу свалила...но вот как-то так у меня все...

да уж..НА ТЕБЯ ВСЁ ЭТО НЕ ПОХОЖЕ...иди в спорт!!

юля-стройнюля, чего-то ты совсем захандрила, действительно пора в спорт, и самочувствие улучшишь и настроение поднимешь.

юля-стройнюля
Юльчик, ты только не паникуй оттого, что у тебя паника. Ну дерни бокальчик, если это тебе на пользу, почему нет? У каждого свой слив негатива, у меня боксерская груша под оглушительный тяжелый рок (соседи в окна выбрасываются), у кого то бег, у кого сигарета, у кого алкоголь. Не вижу никакого криминала, если это реально помогает. Надо оценивать, что больше вреда принесет для тебя - отсутствие или присутствие именно твоего антидепрессанта. И поверь, все проходит. Когда у тебя что-то происходит в разрез с твоими планами, прими совет - не убивайся над вопросом "за что?!" подумай "для чего?". А лучше вообще не думать, а или исправлять ситуацию (если есть возможность) или принять другую исходную позицию. И еще, прямо в ноги валюсь: не самолечи спину. Умоляю. Ты наверняка уже писала, но мне некогда искать. Напиши в двух словах, что сказал дохтур, какой, терапевт, хирург, невропатолог? Что показало МРТ?