tiagnitania73
Ну собственно говоря весь этот дневник история похудения во время гв, за исключением последних месяцев. Пока я много двигалась и ограничивала себя в еде вес уходил по 1-2 кг в месяц. Как только я устала ограничивать себя в еде - сразу набрала. Хотя активность сохранялась. В среднем это было не менее 15 км в день. Были дни и почти по 30 км

30 км в день??
как то ну очень много, ты что марафон с коляской бегала

tiagnitania73
У меня ребенок днем дома не спала. И три раза в день по три часа я ходила с коляской. Если я останавливалась она просыпалась и приходилось ходить без остановок. Плюс в магазин сходить. Ну иине каждый день до 30 доходила))

ужасть)))
как ты в минус не ушла, не представляю

tiagnitania73
Я ж говорю - чудес на гв не произошло. Думаю если бы столько не ходила, я была бы из тех кто поправляется на гв

Snowbaall
а сколько ты ела и как кормила?

Ирина next

Спасибо, Ирина!


Ульян, спасибо

Олюшка08

Потому что в 22:35 я была в Нижнем, в 23:30 - в Москве, а в 07:15 вылетала в Берлин (где ныне и пребываю) Встретил меня в Москау мой старый приятель-одногруппник, развлекались как могли, я только на часок упала лицом в сиденья и поспала
Хорошо, что муж в Шёнефельде встретил, 30 кг я бы не дотащила в одиночку...дома были в 11, потом 2 часа поспали и поскакали мне купальник покупать) Таки ура - мы выбрали, что мне подошло) и еще платьишко в отпуск. В 19 я свалилась спать и проснулась только в 8.

Snowbaall
о да сгущенка это вообще атас..
интересно вот помогает ли она на самом деле с молоком?
вроде кормили меня ей а толку как-то никакого..

Добавлено спустя 17 секунд:
и чай с молоком помню))

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
Gilmour
вот это да!!
с обновками а ты сама откуда*?

tiagnitania73
Сколько ребенок ел так и кормила.
А как я ела - ну это целый год. За это время было много разных вариантов питания.

она помогает только ж...е мамы расти))))

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Snowbaall
значит ты просто перебирала, не может вес быть ниоткуда, вот тут уж точно чудес не бывает