Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 12:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Оля, а это количество на 1 пиццу? Ты ею с кем-то делишься?

Это на 1 пиццу размером со сковороду в 26 см и толщиной около 1 см+начинка. Весом выходит около 450 гр. С сыном иногда делюсь, но ему главное не говорить, что тесто творожное - молочное не ест осознанно. А вообще никому не даю, у моих и так ресторан из 5 блюд, так что что мое, то мое :-) Мне на 2 приема пищи такой пиццы хватает.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 12:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Зачем организм вводить в стресс

У нас сейчас в стране и так сплошной стресс: коронавирус с одной стороны, протесты с другой - так что не нужны нам еще и с едой стрессы :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
flowers000
странно - обычно с похудением проблемы со здоровьем начинают решаться, а не усугубляться. Хотя мы же не знаем, как они были бы, если бы ты не похудела - может в разы хуже


Кто ж его угадает, что там с чем связано :ne_vi_del: Уролог сказал, что в почках камни от обилия зелени, а гастроэнтеролог спел песню, что камень в желчном - это чуть ли не наследственное. Мол, если по материнской линии были проблемы в этой области, то женщина почти обречена, вопрос времени только :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Поняла, спасибо!
Ну если растут камни, то не такое уж сейчас и ПП. Нужно разбираться и что-то менять.
Я не совсем корректно выразилась. Для меня РД - это голод. На воде или сухой - дело вкуса и состояния здоровья. Но то что это оздоравливает организм - однозначно. И те же камни уходят. Но я не буду об этом здесь писать. Информации предостаточно. Когда человек будет к этому готов, то всё изучит :mi_ga_et: Но и промолчать не могу

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Оля, ожирение тоже наследственное. Но не потому что только гены, а потому что в этой семье едят не то, не так, не тогда, не столько и т.д и т.п


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000 писал(а):
А вообще никому не даю, у моих и так ресторан из 5 блюд, так что что мое, то мое :-)

тоже не делюсь ни с кем. вообще терпеть не могу, когда моё посчитанное пытаются из тарелки спереть :nel-zya: . В холодильнике еды полно и такой же - берите там :a_g_a:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 13:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,041

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
мои все тащат, что мое, а потом свое едят :-(. Вроде не жалко, но не рассчитываешь же, что из 5 перемен блюд первым уйдет ПП-шное.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Olga-Volga
у меня уже четко - сразу говорю - это не есть, посчитано и всё

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 15:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.05.2020
Сообщения: 355
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
OlenkaHeller писал(а):
flowers000 я вот сама сижу на 1250-1400, мне хватает, но понимаю, что этого мало.
Твой результат вдохновляет, не волнуйся, вес пойдет вниз!


А я вот не понимаю, почему 1400 мало считается... Есть теория, и все такое прочее, базовый обмен, то да сё. Но если комфортно на 1400, то почему бы и нет... Есть же теория и про дефицит калорий, если образ жизни малоподвижный, как у меня, к примеру, то и 1400 за глаза. Хотя, наверняка, есть что-то, что мы предпочитаем не видеть. У меня вот с началом похудения камни выросли в почках и желчном, по любому связь есть.


Это все из эволюции происходит. Когда организм живет в режиме много получил - много потратил, обменка хорошо работает. Здоровый организм должен много бегать и много кушать. А вот когда на базовых потребностях, то хитрый организм решает, что пришло неблагоприятное время и начинает сокращать базовый обмен и запасать даже те крохи, которые выше этих базовых расходов. Это, конечно, очень упрощенная схема, но так и есть) :pri_vet:-:
Камни растут при неправильной работе жкт в целом, знаешь, как жемчуг в раковине, на пустом месте не растет, а вот песчинка попала и пошел перламутр нарастать. Так что что-то пошло не так, организм не показывает, пытается подстроиться под новые обстоятельства, вот и растит камушки. С камнями вроде ферменты нужны на постоянку и диета довольно строгая?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 16:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Февраляночка писал(а):
Оля, а это количество на 1 пиццу? Ты ею с кем-то делишься?

Это на 1 пиццу размером со сковороду в 26 см и толщиной около 1 см+начинка. Весом выходит около 450 гр. С сыном иногда делюсь, но ему главное не говорить, что тесто творожное - молочное не ест осознанно. А вообще никому не даю, у моих и так ресторан из 5 блюд, так что что мое, то мое :-) Мне на 2 приема пищи такой пиццы хватает.


Приветы!!!

Прально! Нефих делиться!!! Не ест молочку, вот и нэхай! :-) :-) :-)

Я тоже бывает готовлю "свое"... мои подойдут, косо посмотрят, понюхают и уйдут... :-) :-) :-) А я им в след кричу: "Лишни рот, - нам нож в сердце! Идите и не оглядывайтесь!" :-) :-) :-)

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4807
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,290

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
. Вроде не жалко, но не рассчитываешь же, что из 5 перемен блюд первым уйдет ПП-шное

знакомо :-) :-) :-) , а ещё есть заначка с ППшными орехами.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Aka67, AmazonBot, Александр 5, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SilvanaSi, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, vlada_korn, xelena555, YandexBot, Почти Русалочка, Дэя, Ира Па, Татьяна Ив., Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB