Вес в спорте не важен)))
https://vk.com/clip-180471409_456239019?c=1

Да все равно болит, только постоянно

Аа, я и не увидела

Блин! Сейчас в домофон звонила какая-то бабка. Я смотрела-смотрела на экран и не открыла ей) А когда она ушла, мы с мужем посмотрели внимательно запись на телефоне и узнали в ней нашу бывшую соседку, которая переехала отсюда лет 30 назад и с тех пор я её не видела! Что-то жалко стало, что не открыла ей, не поговорили. Она постарше меня лет на 7, выглядит сейчас, конечно, ужасно. Ещё и с палочкой ходит! Молодую её помню, активную и жизнерадостную, не смотря на то, что муж у неё алкаш и дебошир был и двое мальчишек у них непослушных росли, без папиного воспитания. Не знаю, жив ли сейчас её муж, почему-то кажется, что его давно нет уже. Её новый адрес я никогда не знала, поэтому сама навестить её не могу. Знаю только что переехали они тогда в другой район города, достаточно далеко от нас. А ведь она ехала сюда, наверное, специально, чтобы встретиться и пообщаться. Хорошо хоть, что ехать ей без пересадок, прямая маршрутка ходит.
Что-то взгрустнулось. Жизнь так быстро пролетела и старость наступает на пятки...

Тань, вроде не должно болеть при постоянных нагрузках. Мышцы должны уже адаптироваться!
Завтра с утра еду на аэройогу, а потом посмотрю, остаться на силовую или пропустить По самочувствию посмотрю! Если утром на унитаз смогу сесть без поддержки, значит останусь на силовую)))

Должно, когда меняешь нагрузки

Главное встать

Если не встану, то упаду и поползу на аэройогу в обязательном порядке)))

А от туда плавно переползай на силовую

Так и сделала))) Вобщем-то боль после вчерашней тренировки терпимая. Поэтому рискнула остаться после аэройоги на силовую. После сегодняшней силовой добавилась небольшая боль в ногах, в верхней части бедер и почему-то в руках, выше кисти.
А на аэройоге я была звездой)))

Ну, и просто повисела в позе летучей мыши))

Сегодня с утра у меня проблема с глазом обострилась. Весь день слезится, мешает там что-то. Опять проблемы с роговицей. Капли, гель не помогают. Весь день с опухшим глазом! Записалась в платную офтальмологическую клинику только на завтра, в поликлинику к бесплатному окулисту попасть, как обычно, невозможно!

Муки выбора меня не покидают! То одно закажу, посижу, подумаю, откажусь и заказываю другое. Опять сижу думаю, снова отказываюсь и перезаказываю первое. Меня организатор закупки убьет, наверное, скоро))) Синее красиво, ярко, но у меня есть голубой сарафан, синее платье в цветочек и я боюсь, что синий оттенок будет падать на моё и без того бледное лицо. Ягодно-розовое более свежо выглядит, но не ядовито. Розового у меня, вроде, нет , есть красное платье новое, не ношу его и даже думаю продать. Слишком уж ярко-красно, как революционное знамя))) Есть платье в тонкую красную полосочку. Вот и всё, близкое по цвету к ягодно-розовому