Привет.)
Я не Таня, но поскольку как недавно выяснилось , мне свойственно вламвваться с ноги в чужие дома, я влезу и отвечу.
Тренированный атлет весом более 100 кг за 20 минут ВЫСОКОинтенсивной тренировки тратит НЕ более 400 кал. Вот и прикиньте....
Ну а круасанны, они ж разные бывают. И по размеру и по содержанию)))))

january
Спасибо))) Ну, там атлетами и не пахнет, как и интенсивными тренировками)))

Не, я сегодня на трене была, там девочки в конце пристали с вопросом, сколько калорий они потратили и что могут сожрать на ужин

Нет конечно, откуда, я как то по калькулятору на сайте прикинула за саааааамую тяжелую попную треню около 250 кал

У меня не заперто

Вера1959
Вер, Прему спроси, она всё знает
А кто это у тебя круасаны жрет?
И даже по вкусу

[b]Вера1959[/b] Вер,ты же не каждый день круасанишь, пару раз можно и нарушить. От этого последствий не будет. ))

tiagnitania73 к этому тоже уже привыкла. Был момент, когда клиентка на тренера орала, почему это она за всю "тяжелейшую" треню даже на кусочек тортика кк не потратила. После такого и перекачанных историй с 0,5 кг гантельками тренировалась только с наушниками, чтобы больше это не слушать.

tiagnitania73
У меня никто не жрет и я тоже))) Это тут пишут, что жрут и гантелями отрабатывают! Но если ты говоришь, что всего 250 ккал тратишь, то эти круассаны точно не отработаны)))

Добавлено спустя 55 секунд:
Oxanka 1
Если я захочу съесть круассан, я его уложу в свою дневную калорийность и только))) И отрабатывать ничего не буду)))

Уже поняла и извиняюсь, что так дурно подумала...

Я на твёрк ходила и табату
При чем половина пол трени трепалась и сидели на полу


Аааааа, я поняла
Не, ну в нашем королевстве все возможно

Не, в нашем то как раз невозможно))) Эти чудеса только в сказочном королевстве происходят)))