Бениан
Олечка, мы тебя ждем! Хорошо вам провести время в семейном кругу! Нготовь им вкусняшек)))) Потом расскажешь как все прошло

Привет Марусик! Спасибо большое!!!Готовлю по полной программе Вчера начала,сегодня продолжу

Бениан
Я уже тебя чувствую Сижу на работе и думаю НАДО опять зайти на форум - и тут ты опубликавала только что сообщение))))))))))

Потом поведаешь что готовила

Марья Искусница
Ага У тебя потом отпишусь,сквозь строчки прочитала

Бениан
Конечно**) Буду ждать**)

Гости уехали,все прошло хорошо,ела по плану,на ужин все кушали то,что я приготовила,а я рыбу дораду и салат из помидора,огурца,листьев салата заправленные лимоном.Еду которую приготовила попробовала,но сегодня на обед и именно ПОПРОБОВАЛА,а не поела,всё кроме салата ОЛИВЬЕ попробовала.Гости привезли торт,его я не пробовала.На завтрак тоже ела свою геркулесовую кашу на воде с тремя белками,и обезжиренной брынзой.
Вот мои блюда:
1Пирог сз слоенного теста с курицей,грибами,кукурузой,петрушкой
2. макароны с индейкой,овощами(морковка,горошек,кабачок,красный перец) и бешамель соусом
3. турецкий салат КЫСЫР (мелкий запаренный булгур,лук репчатый,лук зеленый,помидор,огурец,зеленый перец,листья салата,чеснок,лимонный сок,оливковое масло,5 видов приправ

4.Оливье
5.Запеканка из шпината,с белым сыром,манкой,яицами и сверху посыпана тертым сыром.

Блииин, захлебнуться можно. Притом, что я сегодня рвзговлялась

Бениан
Оль, если не жалко, дай рецептики 3 и 5))
приготовлю
как раз булгур купила и шпинат свежий лежит

молодчинка ты наша, труженница)
я, кстати, очень люблю вот так по небольшому кусочку кушать,
в большой тарелке с соусами, имбирем и (или) целыми овощами

торт-отпад...
я тоже сегодня скаталась за частью продуктов в магазин, мимо кондитерки с закрытыми глазами ходила, и мимо хлеба, какой он вкусный у них,ммм...я даже взяла сначала булочку цельнозернового, но потом выложила...и купила муку цельнозерновую

рис еще взяла рубиновый- "мега сложный" углевод и булгур тот самый!

масло оливковое неплохое и сироп на фруктозе-кленовый, к сырникам своим,
творогу набрала всякого от 0,3-2% и сыр взяла 100 гр к макарошкам, 11% жирности.

короче, прилично так "полезных" штук купила,
плюс заморозки кучу овощей-ягод и зеленушек "понтовых"-салаты всякие, грибы, кабачки и проч..

завтра пойду за мясом-рыбой-орехами-с/фруктами

я тоже не нарушала ничего, хотя так мне хотелось вареников, блин все в шоке от меня)и я сама тоже в шоке

ТаТьяНаночка
Танюшк,завтра из зала приду напишу тебе рецепт Только что 1 ч.40 мин кардио на беговой отходила сейчас в душ и спать..сил нету..
Да,Танюш на кысыр нужен мелкий дробленый булгур,он на манку похож,его не варят а просто кипятком запаривают.