Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

nana47

Ириша,хорошего настроя на весь день! :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Ириша, привет! :pri_vet:-:

Арина49 писал(а):

То ли все усиленно придерживаются правильного питания и т.д. Или же , как у меня, с этого понедельника опять не получилось начать новую жизнь

Даже если у кого-то не получилось, не нужно опускать
руки :ne_ne_ne:

Продолжаем идти по намеченному пути :a_g_a:

Я Люда

Привет Ирина ! С новой жизнью тебя ! Я через недельку на 109 круг выйду . У нас снежок выпал так вот и стимул найду .

svez-tatyana

Иришка, какое затишье? Я каждый день отчитываюсь. Да в дневничках у вас написать не смогла ,так как на работу торопилась. Давай все быстренько доедай не нужное и на ПП.

Nadiusha60

Иришка,доброго вечера тебе!
Не переживай сильно,я вот с утра решила быть "паинькой".Но надо было к сестре сходить по делу,
а там чай предложили с кусочком торта.
Слаба я-отказаться не смогла.
А два дня вот трескаю виноград(зимой то он кусачий-а хочется!).
Но вес с утра не очень огорчил(завтра наверное догонит своим +)73.0.
И снова здорово по новой в бой(да и настроение как-то "осеннее").
Поплакать хочется. :smu:sche_nie:

svez-tatyana

Иришка, добрый день! :bu_ket:

Арина49

Девочки добрый, почти вечер
В отличии от вчерашнего дня погода - полная противоположность. Утром было даже холодно :a_g_a:

Nadiusha60 писал(а):

Поплакать хочется.

Ох, Надюша, у меня часто такое желание :-(

А я себе и не отказываю :-):

Как то прям и писать как то особо нечего :nez-nayu:

Во всяком случае похвастаться нечем :ne_ne_ne:

Нарушения в питании присутствуют, а спорт отсутствует :du_ma_et:

Но ведь считается, что от спорта, если без желания - толка нет, этим себя и успокаиваю :a_g_a:

А вес то на сегодня 71 кг :-(

Вот такие неутешительные дела.
.

Арина49

Девочки доброе утро
На улице хоть и пасмурно, но не холодно, не как вчера.
Что то у меня сегодня как то сил нет, с Кузей прям как очень тяжко было гулять. Поэтому в гости сейчас ни к кому не пойду, лягу почитаю Маринину.
С весами у меня какой то непорядок. Встала утро а там.....69 кг :sh_ok:

, приятно, конечно, но я же понимаю, что это не так. Подняла их, переставила немножко....69,7 - ну я уж больше их (весы) не дергала, а вдруг и правда вот так сразу вес снизился :du_ma_et:

С утра поела кашки геркулесовой, пока ничего больше не хочется :ne_ne_ne:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Ириша, доброе утро!

Арина49 писал(а):

Что то у меня сегодня как то сил нет

Ты не заболела? Мне это не нравится :ne_ne_ne:

Полежи, почитай, последи за собой, нет ли температуры.

Всего тебе хорошего, не болей :nel-zya:

Nadiusha60

Иришка,с добрым утром!
Как настроение,как самочувствие?
Давай уже включайся в новую жизнь!
У всех у нас проблемы(куда же без них!),но жизнь продолжается!

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции