KRCCB
ну вообще жиров вроде побольше чем белков должно бытьв соотношении. почему-то. не знаю где это я слышала. может сама придумала. чтобы оправдать что у меня белков меньше чем жиров.
хотя вот если брать все эти спортивные рекомендации где у них 0.5 жиров на кг и 2 г белка на кг, то там как раз обратная картина. даже не смотря на то что дир 9 ккал а белок 4.
в общем мне кажется нужно различать здоровые рекомендации для нормального человека и те что используют при похудении либо наборе мышечной массы. потому что последнее не всегда про здоровье.

Добавлено спустя 52 секунды:

венера ест нормально, но по жизни дрищ. в одежде супер без одежды жалко.

Добавлено спустя 46 секунд:
конституция у нее такая. она специально никогда не худела, наоборот радуется, если хоть чуток поправится.

Irissska1985

Блин, я сразу подумала, где ты умудрилась увидеть ее без одежды сорри

Да, и калории набираются, и килограммы , и жирок на попе...

Irissska1985

Я еще и пою, а там без жиров - до свидания - потому что все дыхание замешано на жирах и не поди каких (в идеале там еще и животного происхождения, и не просто, а морских млекопитающих, Ира, не убивай меня, - но мне прям скажем не оперные партии для колоратурного сопрано выводить, поэтому пожалеем хотя бы китов и кого там еще). Пока я маньячила на 1200-1400 тем летом я хотя бы не пела и было тепло. Когда холодно, в помещениях сухой от отопления воздух и ты хотя бы пару раз в неделю занимаешься - без жиров в достаточном количестве никак (и выходило-то никогда не меньше 70 гр). Или здравствуй гипоксия.

Gilmour
Ну не прям совсем голую но на пляж вместе ходили )))

KRCCB

Ну...я бы не говорила за всех
Irissska1985
аа))
Ну блин, Ир, обычное тело - оно такое. Мягкое. Обычное тело на обычном питании. Может, у нее не приоритет выглядеть безупречно в голом виде.

Нет, она совсем без запаха

Gilmour
Так там какое мягкое, кости торчат, без слез не взглянешь.

Добавлено спустя 49 секунд:
Она сама жалуется, что ей сидеть больно на костях.

Я где-то слышала, что для оттока желчи нужно пить горячую воду. У китайцев это очень распростанено. Они постоянно пьют кипяток

Иуль4ик
Да кстати когда читаешь их новеллы они там постоянно гостей горячей водой угощают.

мы на прошлой работе пили горячую воду всем коллективом как то так повелось, чай даже не покупали, он у нас для гостей стоял для непривыкших