LoRicky: Просто продолжай!

LoRicky

tiagnitania73 :-|-:

Таня, привет!
Про пульс - интересно, надо мне будет измерить, но заметь, в статье про похудение ничего не говориться, в статье говориться о здоровье :du_ma_et:

tiagnitania73

LoRicky :-|-:

Так есть диапазон и для укрепления сердечной мышцы

LoRicky

Интересно, изучу этот вопрос :-):

У меня иногда бывает очень низкий пусльс при низком давлении :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

У меня иногда бывает очень низкий пусльс при низком давлении

низкий это сколько?

LoRicky

О, Таня, спасибо за табличку! :cool_cool:

У меня зона жиросжигания 106-133 получилась, интересно, проверю сегодня при быстрой ходьбе, какой у меня пульс :du_ma_et:

А низкий у меня 54-60 :du_ma_et:

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

А низкий у меня 54-60

у меня тоже, это нормально :a_g_a:

LoRicky писал(а):

У меня зона жиросжигания 106-133 получилась

маловато, у меня 120-150, а я старше
вообще, это все очень приблизительно

LoRicky

tiagnitania73 писал(а):

у меня 120-150

а как ты определила? я по твоей табличке посчитала :nez-nayu:

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

а как ты определила? я по твоей табличке посчитала

есть разные таблички, в некоторых зона жиросжигания 75-85%
хотя, я где то читала, чем тренированей человек, тем тяжелее у него поднимается пульс и тем ран;ше начинается жиросжигание, но так это или нет х.з :ne_vi_del:

LoRicky

tiagnitania73 писал(а):

у меня тоже, это нормально

а как ты себя чувствуешь при низком пульсе? я - бобик сдох , а когда бодренькая, веселенькая - 78 :hi_hi_hi:

tiagnitania73

LoRicky
да нормально вроде, я вообще как то не сопоставляю свое состояние с пульсом :ne_vi_del:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции