Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 12:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 353  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 15:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 935
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 713

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, не успеваю читать пока про все новости(((( Но вижу, что красивая пятерочка засветилась)))) это здорово, поздравлям))) А насчет поспала - взвесилась, ты это брось, вода может внутри где задержалась, вобще правильный вес он утром, после полноценного сна, а не когда со смены, поспала и взвесилась. И это, я вот после отпуска стала раз в неделю, ну максимум 2 раза взвешиваться, так спокойно и легко стало, а то утром и вечером взвешивалась

_________________
Я Аня))) привет и на ты))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 15:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
пора подумать и о себе!
понравилось название твоего дневника
и правда, пора подумать о себе
:pri_vet:-: хозяйке

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:

Сегодня я выходная. Отоспалась (мелкую в садик средняя дочь повела - садик в двух шагах от школы). Взвесилась - весы показали 75,9кг ::yaz-yk: "пятёрочка" пока держится. :ta_n_cor:

Цикута писал(а):
Привет

Привет Анечка! :pri_vet:-: Пойду к тебе в дневничок читать про отпуск. :mi_ga_et:

Классная_Анна писал(а):
:pri_vet:-: хозяйке

Привет! :pri_vet:-:
Классная_Анна писал(а):
понравилось название твоего дневника

Это я себе такую "установку" дала :hi_hi_hi: А то я вечно себя "задвигаю" в конец очереди... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 19:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 935
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 713

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
вот и чудненько, пусть пятерочка укрепляется и постепенно уменьшается)))))

_________________
Я Аня))) привет и на ты))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 09:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (6)
Света, радуюсь твоим результатам :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:

Сегодня утром весы показали 75,6 кг (200гр где-то потерялись :hi_hi_hi: ) :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 05:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 630
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 359

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (12)
Zелька писал(а):
Всем привет! :pri_vet:-:

Сегодня утром весы показали 75,6 кг (200гр где-то потерялись :hi_hi_hi: ) :ta_n_cor:


Поздравляю с отвесиком!)))Ты какую калорийность держишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 05:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Егозища писал(а):
Поздравляю с отвесиком!)))Ты какую калорийность держишь?

О, мне тоже интересно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 06:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
:co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 06:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Если интересно девушки , надо читать дневничок ,
:-): Света уже писала , что калорийность не считает , ориентируется на объем порций.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 353  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alex.rafal, AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, habibi4ka, Lis blanc, Lysi5, MetaExternalAgentBot, mikazin, Natalya.Lyubyh, ГЮА, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лариса Викторовна, Лариса19762309, ЛенокКолобок, Натаки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB