Вайлет
Ну и не надо тогда тебе эта колбаса, а сыр - да, сыр - любовь навсегда)))

Этот день исключение. А есть то, хочется каждый день. Да еще и не один раз.

Ох, у меня такая работа, что я сама регулирую свою загруженность. Сейчас даже приходится от клиентов отбиваться, хоу немного отдохнуть) Ну это я не жалуюсь, наоборот, рада, что работа есть всегда)

Доброе утро всем!
Вчера выставлялась на работе за свой День рождения) Нагулялись, напились, насмеялись) Буду сегодня отдыхать после гулянки)))
Вес не знаю и знать не желаю) Чувствую себя комфортно и уверенно)
Всем добра!

Доброе утро, девочки!!!
Забросила я свой дневник на 2 дня - отдыхала. Не было желания ни писать, ни читать. Сегодня начинается новая рабочая неделя и я в строю.
Вчера вспоминала, рассуждала. Когда была на диетах, мой вес, несмотря ни на что стремился вернуться к цифре 70-71 кг. Да, я могла похудеть на 4-5 кг, но УДЕРЖАТЬ этот вес было для меня нереально. После перехода на ИП ситуация изменилась) Сколько бы я ни ела, за 2-3 дня на чистом ИП и достаточно высокой калорийности, я возвращаюсь к цифрам 66-67 кг. Т.е. за 9 месяцев ИП мой сет-пойнт снизился на 4-5 кг Буду стараться более чётко придерживаться ИП и дальше, а вдруг я перейду на следующие циферки 63-64 кг? Даже если я буду качаться на них с полгода, я буду абсолютно не против)
Всем добра!

Это замечательно! Поздравляю!

А чего бы не покачаться, особенно, если для этого надо всего лишь есть в свое удовольствие
И тебе хорошего дня!

Доброго утра Алёнушка!

Polochka




Вот! У меня уже пять месяцев так.
Зашла на огонек. Привет!