Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

svez-tatyana

О, да семечки зараза такая. Я одно время каждый день их ела и все себе обещала ,что покупать не буду, а сама :-(

покупала. Но вот уже недели три ни-ни. :ni_zia:

А вот орешки понемногу позволяю ,но тоже не каждый день. Я не думаю ,что Надюшка твой привес от семечек.

Арина49

Надюшенька привет
Решила ко всем заглянуть, а уж отмечусь ли у себя даже не знаю :du_ma_et:

Хотелось бы перед прогулкой с Кузей немножко отдохнуть. А то я как в 11 часов ушла Кузе за таблеткой, пришла уже в 15.30 - УСТАЛА :a_g_a:

Я семечками тоже иногда балуюсь "От Мартина" уважаю :co_ol:

Слежу за вашими успехами, ведь понемножку, но ведь минусы. :co_ol:

Удачи тебе :pri_vet:-:

Nadiusha60

Побила все рекорды:2027.90 ккал. :smu:sche_nie:

Вот это я поела сегодня.Всё,пошла книгу дочитывать.

Nadiusha60

Доброе утро всем!
Я пожалуй "завязываю" с эксперементом,сегодня опять +200,начинаю питаться как раньше,когда вес уходил хоть и медленно и практически без физнагрузок,но уходил,а не рос.Неделю посижу на 1600-1700,посмотрю на результат.Потом сделаю выводы.
Всем желаю удачного дня и хорошего времяпрепровождения!

Маргоша65

Nadiusha60
Привет, Надюша :-|-:

Привесики очень угнетают :ny_tik:

Nadiusha60

Маргоша65
Приветствую!Да не говори-стараешься,стараешься,а тут...бац!и всё насмарку. :-)

Но я по жизни оптимист-просто меняю тактику и шагаю дальше.

Маргоша65

Nadiusha60 писал(а):

просто меняю тактику

молодец.

Nadiusha60

Пойду завтрак "забью",а то уже мальчики мои просыпаются.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Надюша!

Я пока еще держусь, бросать не буду.
А ты что так расстроилась, понятно, что на разгоне сколько-то наберется кг,
а потом их сбросишь. Хотя у тебя калорийность неплохая, на 1600-1700 можно жить.
Но это твой выбор, каждый сам себя лучше знает. :pri_vet:-:

Nadiusha60

Ни с того ни с сего у меня срыв-захотелось ветчины...много. :smu:sche_nie:

А ведь так все замечательно начиналось.ладно будем считать сегодня днем читинга. :smu:sche_nie:

Иннна

Да я особо и не расстраивалась,просто когда +++ как-то напрягает.Мы привыкли больше к тому,что + сменяется на - и обратно.

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции