Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Сладкира

miss_mmdemsi писал(а):

Так 3-4 месяца много

Могла бы быстрее , вышла бы быстрее. Я и не знала что подниматься будет труднее. Туда я спускалась по 200 в неделю, поднималась по 100 иногда эти 100 и пару недель привыкались, совсем не шло и 50 были в "славте" получилось.

miss_mmdemsi писал(а):

и вес изначально некритический

И сейчас на 1200+ сидишь?

miss_mmdemsi писал(а):

Пыталась поднять у меня сразу вверх идет вес :ne_vi_del:

У страха глаза велики :mi_ga_et:

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

tiagnitania73 писал(а):

махровой энкедешницей :-)

Какая ты стойкая :-)

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

а зачем ряженку на мясо менять?
белок и там и там :nez-nayu:

В ряженке 3гр белка а курице 23, вишь разницу? :-)

А про зачем проверить зависимость больше белка- меньше хочется сладкого. Это кстати некоторые отмечают у себя. Тут все эксперименты над собой ставят, а ты че рыжая? :-):

Интересно же ? :-):

tiagnitania73 писал(а):

a я девушка слабохарактерная вот и поддалась

насмешила мои тапки ;;-)))

Элен2010

Сладкира писал(а):

В ряженке 3гр белка а курице 23, вишь разницу

я вот например сроду не променяю мясо на ряженку! Оно мне и даром не нать - что кефир, что ряженка.

Сладкира писал(а):

Тут все эксперименты над собой ставят, а ты че рыжая

Дык мы с Таней за любой кипиш, токо чтоб вес не рос :-)

tiagnitania73

miss_mmdemsi писал(а):

Какая ты стойкая

ну мы и коня можем если че и избу :-)

Сладкира писал(а):

В ряженке 3гр белка а курице 23, вишь разницу?

да хоть 143, я мясо на ночь не ем, оно у меня потом колом стоит в желудке стоит
я в обед съедаю печенку или грудку куриную

Сладкира писал(а):

А про зачем проверить зависимость больше белка- меньше хочется сладкого. Это кстати некоторые отмечают у себя. Тут все эксперименты над собой ставят, а ты че рыжая?

так ставила, сейчас упорола 170 гр печенки и сижу ищу глазами круасанчик :-)

Сладкира писал(а):

насмешила мои тапки

не, я не поняла, шо за грязные намеки :dra_chun:

Добавлено спустя 56 секунд:

Элен2010 писал(а):

я вот например сроду не променяю мясо на ряженку! Оно мне и даром не нать - что кефир, что ряженка.

а я наоборот :-)

Элен2010 писал(а):

Дык мы с Таней за любой кипиш, токо чтоб вес не рос

золотые слова :-)

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Элен2010
Лен, вчера мой мойщик окон пришел, на выходных опробую :a_g_a:

Сладкира

Элен2010 писал(а):

я вот например сроду не променяю мясо на ряженку! Оно мне и даром не нать - что кефир, что ряженка.

tiagnitania73 писал(а):

да хоть 143, я мясо на ночь не ем, оно у меня потом колом стоит в желудке стоит
я в обед съедаю печенку или грудку куриную

Ешь на завтрак :-):

Уж мы к ней и так и эдак, а ты все палки в колесы ставишь :-)

tiagnitania73 писал(а):

не, я не поняла, шо за грязные намеки

чё й то грязные то? :-):

Очень даже протертые тряпочкой :mi_ga_et:

Слабая женщина нашлась тут , ага :-)

Элен2010

tiagnitania73 писал(а):

вчера мой мойщик окон пришел, на выходных опробую

Ух тыыы! Хвались потом с фотками нужная ли вещь, или так, очередное разводилово. Мне с окнами ваще сложно. У меня на каждом окне цветов до фигищи. Все их снять, помыть окно, поставить на место - достаточно времени уйдет. А окон у меня жуть сколько. Дурацкий проект - в комнате по 3 окна :kli_ny:

, а еще ж подсобки и лестница. Жить мне с грязными окнами :-(

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Ешь на завтрак

так я ем, на обед 5-6 раз в неделю, в чем проблема то? :du_ma_et:

Сладкира писал(а):

Слабая женщина нашлась тут , ага

а шо, нет? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:

Элен2010 писал(а):

Дурацкий проект - в комнате по 3 окна

я люблю когда света много :-:ok:-:

у меня еще и зеркал полный дом, у нас 4 дверный шкаф с зеркальными дверями, у дочки трех, у пацанов тоже
плюс в моем спортзале зеркало на всю стену

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

так я ем, на обед 5-6 раз в неделю, в чем проблема то?

Ты не сказала отстать? :-)

Эксперимент предлагала провести. Нет так нет. Ацтала :-):

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Нет так нет. Ацтала

не я ж не говорю отстать, я просто не пойму зачем мне на завтрак мясо, если я его на обед ем, а завтрак у меня бутер с яйцом и сырной намазкой или авокадо :du_ma_et:

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции