Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

Алва

Лилибет
Лисяка
chevepe
Dream30
Спасибо) век живи, как говорится... я пшено не ем, потому и не в курсе наверное) кстати, где-то оно у меня стоит, надо проверить да выкинуть,если что)))

НЕдиетчица

Так. Пожалуй, пришло время прощаться :-):

Многие, кому это надо, знают где и как меня найти.
Я, в свою очередь, приложу максимум усилий, чтобы побыстрее доделать форум на моем сайте. И запущу его даже без сайта, а сайт уже потом, как доделается.
Всех обнимаю, девочки :ko_re:sha:

chevepe

НЕдиетчица
Найду ага! Все будет фитнесс :check_it:

НЕдиетчица

chevepe, ты личку глянь, я тебе там ответила :a_g_a:

Dream30

Лисяка

Как прощаться? А кто будет давать " благословенного" пинка? , направлять в нужное русло, ругать ( если что не так)? :ny_tik:

А я уже так привыкла, что есть к кому обратится с вопросами и получить граммотный ответ! :ny_tik:

как мы без Вас , Марина!?

НЕдиетчица

Coach1 писал(а):

TipTop писал(а):

В общем-то суть проблемы в названии темы. Нигде в интернете не могу найти варианты тренировок с такой проблемой кроме ЛФК, системы Дикуля и т.п. Врачи однозначно запретили все: бег, тренажерный зал, кроссфит...
Может, у кого-нибудь есть информация по безопасным тренировкам с грыжей помимо ЛФК?

Для того, чтобы грыжа не беспокоила, сначала надо "закачать" кровью ту мышцу, в области которой грыжа

Вот. Любуйтесь.
20-летний пацан, возомнивший из себя спасателя и знатока, дистанционно советует человеку с грыжей в шейном отделе (!) "закачать мышцу кровью". Интересно, пособие по инвалидности он готов пожизненно оплачивать человеку?
И после этого "помощница Администратора" советует быть максимально вежливой в словооборотах и все споры обсуждать приватно? Главное, чтобы кругом царило всеобщее уруру и мимими?
Может именно "помощница Администратора" готова взять на себя ответственность за последствия?

Не. Я пас, ребята.
Хороший был ресурс, даже с его спорами и срачами. Был. Да весь вышел.

Лилибет

НЕдиетчица писал(а):

Так. Пожалуй, пришло время прощаться :-):

Многие, кому это надо, знают где и как меня найти.
Я, в свою очередь, приложу максимум усилий, чтобы побыстрее доделать форум на моем сайте. И запущу его даже без сайта, а сайт уже потом, как доделается.
Всех обнимаю, девочки :ko_re:sha:

Жаль, но в любом случае желаю удачи и новых горизонтов. :-:ok:-:

НЕдиетчица

Цитата:

Я бы не стала, ей-богу... просто из вредности даже.

Я подумаю об этом.. завтра (с)
И не скрываю, что поддалась эмоциям, да.
Всем добрых снов, девочки.

Алва

НЕдиетчица
А можно ссылку на сайт?

Правила форума

Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

Кто сейчас на конференции