infuzorija: путь к себе, красивой, здоровой и стройной!

infuzorija

andronic8282

А у нас этот продукт очень актуален,на нём готовят холодные супы,и ещё одно блюдо,которое я на дух не переношу. :-)

Конечно же я ем консерву. У меня стратегический запас. Другое пока что позволить не могу,до получки... :nez-nayu:

А я жду уже когда свои огурчики пойдут!!! Тогда хоть целыми днями можно будет ими хрустеть!
А пекинка довольно дешёвая у нас,дешевле огурцов и помидоров,да и сытнее! И когда делаешь салат,он такой объёмный! :-)

infuzorija

Сегодня вес 134.8(-0.9)

Завтрак:

кофе
чёрный шоколад 15 гр

Обед:

Свежий огурец,отварное и прожаренное вымя.

Ужин:

вымя,помидорка+пекинка

Вода 2 л.

SERGEEVNA

infuzorija
Наташа, тоже жду-не дождусь, когда пойдёт и своя зелень, и огурчики... Не люблю тратить деньги специально на низкокалорийную пищу для себя, а так можно салатами хоть целый день питаться. Как по весу, самой нравится, как сбрасываешь? Объёмы как часто замеряешь?

Эврипида

Привет, Наталочка!
С отвесом!!! :bra_vo:

infuzorija

SERGEEVNA

О,да...сейчас на питание до хрена уходит,тем более,что я не одна кушаю,мне же и своих хочется накормить вкусным салатиком,и той же грудкой... :nez-nayu:

Давно не замеряла себя,ну,месяц точно,правда не помню точно данные,надо найти потерянный сантиметр! :-)

infuzorija

Эврипида

Ленусь,спасибо,дорогая! Но пока прыгаем-скачем,но не отчаиваюсь! :a_g_a:

Главное продолжать и НЕ складывать оружие! :a_g_a:

infuzorija

Сегодня с утра было 135.0 (+0.2)

Уснула в 5 утра,разбудили в 11...
Приехали гости дорогие!

Завтракала кофе и водой... ;;-)))

Обедала салатом из пекинки,помидора,огурца,грудки отварной на льняном масле.

Ужинала черешней,примерно 20 шт.

Воды выпила около 3-литров.

SERGEEVNA

infuzorija
Наташа, очень подстёгивает измерение и дальнейшее изменение объёмов :cool_cool:

! Давай настраивайся, отыщи сантиметровую ленту, если нет, то прогуляйся в магазин - и в путь, в страну замеров и объёмов :-)

! Я делаю замеры еженедельно, хоть они так часто и не меняются, но зато я чётко отслеживаю, где-что-как, держу руку на пульсе :-)

...

«АВТОРСКАЯ ОТКРЫТКА Полина Купровская - Polly-» на BEST-ANIMATION.RU

Эврипида

infuzorija
Привет!
Ну +200, после бессонной ночи - ерунда! :-)

Согласна с Леной! Меряй объемы! :-):

infuzorija

SERGEEVNA

Привет Ленуль! Подключила своих к поискам...посмотрим,что из этого выйдет. :-)

Главное,совсем недавно радовалась,что она под рукой,и она снова убежала от меня... :ps_ih:

Эврипида

Привет Ленуська! Конечно,это ерунда! Тем более,что сегодня отвесище. :-)

Правила форума

infuzorija: путь к себе, красивой, здоровой и стройной!

Кто сейчас на конференции