Aelen

Да, Ален, я и дочке сказала, что приятно то, что твои старания не напрасны, а посторонние люди уже замечают результат твоих пробежек и тренировок...

И, что особенно мне важно, что этот комплимент был сделан фитнес-тренером. Уж надеюсь, что она не просто так сказала.

Вытащили-таки мы своего папу в лес в субботу.
Я хотела разведать местность чтобы с собакой там гулять.

Младшая собака у нас невоспитанная, ее не дрессировали, она даже в машину не села, а старшая с удовольствием взгромоздилась, мы доехали до леса и погуляли там с нею и детьми.
Вот какая у нас погода сейчас. Травка уже вовсю зеленеет.

Ярослава1983
Классно у вас...а я вот на работу еду......у нас морозы 20-градусные

Катюша, какие вы все славные...девчонки на тебя похожи, только светлее.
У нас тоже еще морозы и сугробы огроменные кругом.

И у нас морозы

Ярослава1983
красотульки

Катюша, какие вы молодцы, что выбрались погулять))) у нас такая красота будет только в апреле-мае))) ты красотка, как всегда)) и девчули твои лапули)) а собака старшая папу любит больше всех, да?))

Катюня, скажи, пожалуйста, а какие витамины ты пьешь??? А то меня очень заинтересовал твой пост в конкурсе о том, что энергии стало больше и волчьего аппетита нет. Надо тоже попробовать.

Кать, привет!
Сейчас пью Биомакс, но они слабоваты, просто денег на Витрум не хватило.
А вообще, самыми лучшими я считаю Витрум, их пропей, если есть финансовая возможность. Мне они сразу энергию дают.

Привет, девочки!

Подзатерялась я с форума в свете последних событий.

1 марта начала подготовку к дочкиному дню рождения, 2,3 и 4 марта праздновали, ну это как у нас вошло в привычку - сначала одни гости, потом другие, потом друзья-подружки...
Короче, за эти дни чуть ли не в кровь смылила руки, намывая посуду и строгая салатики.
Хлопотно, конечно, одно радует - таких мероприятий у нас всего пять в году, на каждого члена семьи, ну еще новый год мы так широко празднуем, остальные праздники как-то совсем не отмечаем.

Еще все это время я болела циститом, девочки, не поверите, до меня только сегодня дошла причина почему этот старый недуг меня опять настиг.

Все дело в мокрых трусах, в которых я шла с тренировки. Все переодевала, а трусы мне как-то неловко было переодевать, вот и топала в них домой. А холодно все равно, пока дойдешь до дома, чуть ли не заледенеешь. Теперь, в общем, беру сменные и переодеваюсь. Кстати, заметила, что почти все девочки так делают, так что глупо стесняться.

Еще старшая дочка опять болела, наверное, ротавирусной инфекцией. Сначала были рвота, а потом через несколько дней понос и температура 39,7.
Вылечили, слава Богу, сегодня уже в школу ходила.

Но в свете всех этих последних событий - общего переутомления, болезни меня и дочки, я как-то сдулась. Решила на время выйти из Аниного конкурса, не знаю, вернусь ли обратно...

Вес мой стремительно скакнул вверх, появились отеки, перестала считать калории, всю неделю не ходила на фитнес, и даже на стадион пришла, но не смогла пробежать больше круга, тянул низ живота...

Сегодня мне уже лучше, заставила себя сходить на степ-аэробику, купила абонемент, чтобы точно уже отходить хотя бы 10 занятий. Завтра запланировала пробежку, надеюсь, здоровье меня не подведет!

Ярослава1983
Эээээээ.....я тебе не вернусь!!!!!....тебе еще штрафы надо отработать...так что крутить как хочешь...но возвращаешься и с Катей на пару зарабатываете очки за соблюдение калоража!!!!!

А вообще конечно поправляйтесь с дочей....выход из конкурса проблему веса не решит!!!

Я конечно понимаю что в твоем случае далеко не караул, ты и так неплохо выглядишь....но тенденция -то к увеличению....а-поверь прилипает он быстро и надежно...а избавляться сложно потом...плюс лишний вес добавляет проблем как физических так и психологических...и потом какэзамкнутый круг...пытаешься вырваться, а в итоге вес только растет....в твоей жизни появился фактор для набора веса...и лучше пусть этот фактор будет под контролем...