Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10896 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 1090  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2016, 04:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Olhen писал(а):
согласна, что зажоры (дурацкое слово какое-то)) нужны...главное, чтобы тоже не сплошные..

А мне кажется, и даже не кажется :-) , что выработался какой-то стереотип питания. Вот неделю я уже ем почти то, что хочу. Но хочу почему-то мало. Но сало ем :smu:sche_nie: И вес потихоньку уходит :a_g_a: За праздники, конечно, что-то прибавится. Но с января худеется легче. Жизнь выходит на новый виток. :a_g_a:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2016, 04:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
А я хочу мяса, а ем конфеты. Засада.

А почему не ешь мясо? Ну не пост же у тебя :ne_ne_ne: Если хочется мяса, нужно его и есть :a_g_a: Когда мне хочется чего-то, а его нет, я начинаю мести все.
kofe писал(а):
Про зажоры. Я считаю, что расслаблятся можно и даже нужно.Все время самодисциплинироватся т.д.и т.п. очень тяжело. Тут важно в нужный момент остановится.

+100500!!!! Отдохни.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2016, 11:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А я хочу мяса, а ем конфеты. Засада.


Странно.
У меня так может произойти, когда конфеты передо мной стоят на журнальном столе и глаза мозолят. А мясо - в холодильнике! :-) А попу поднять мне лень, и рука сама как-то тянется к конфете непроизвольно, и никто по этой шаловливой ручке не шлепнет. И мозг в это время занят другим (не конфетой и даже не мясом), отключен скорее всего. :-)
А когда конфета уже почти съедена, мозг вдруг встрепенется. Начнет анализировать ситуацию. Тут мне важно понять для себя самой и сделать важный выбор. Если голоден, то к холодильнику за мясом. Если нет, то переставить вазочку с конфетами и продолжать лежать на диване. ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2016, 23:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10610
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 558

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Прямо как из Губермана
Бывает - проснешься, как птица,
крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться;
но к завтраку это проходит. :-)


:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

lina52 писал(а):
Но с января худеется легче. Жизнь выходит на новый виток. :a_g_a:

Только на это и надеемся!

Привет всем, девочки! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 02:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11262
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 738

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня последний рабочий день. Короткий. А потом каникулы!
Корпоратив еще сегодня намечается, но я не пойду. Мне в этом году разрешили. Экономят. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 03:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Корпоратив еще сегодня намечается, но я не пойду. Мне в этом году разрешили. Экономят.

А я бы сходила. Мы на своих корпоративах всегда "на ушах стояли" :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 05:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, девочки, всем привет!
С наступающим вас Новым годом!
Хочу на каникулах в зажоры поменьше впадать, а спортом заниматься почаще.
По поводу не-хо-чу. Как мне это знакомо. Иногда ненавижу все кругом.
Потом думаю, как все прекрасно. Гормоны?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Иногда бывает такое настроение


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11262
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 738

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
Гормоны?

Не, не гормоны. Снег.
Вот выпало в этом году огромное количество снега. И оказалось, что я очень слабая. Я и раньше подозревала. :hi_hi_hi:
Просто выйти из дома в подвиг превращается. Весь этот бег в темноте по пересеченной местности.
Тренироваться надо. И через год я себя не узнаю.
Где найти силы?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Где найти силы?

Может есть побольше? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10896 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 1090  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB