Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 май 2026, 11:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 2905 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 578
Изображений: 1
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 638

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
башкир :smu:sche_nie:

Ясно)Бешбармак готовишь? Или это-казахское?

_________________
Я Юлия

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
У меня уже тоже нет, когда-то давно был, я с ним помню еще за молоком ходила к бочке! :-) :-) :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм писал(а):
Ясно)Бешбармак готовишь? Или это-казахское?

:-) :-) :-) нееее.. жирно и софсем не диетическое... :-) :-) :-) :-) :-) Но сало он есть больше меня... :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не уложилась в 1500ккал. или можно сказать, что уложилась "понарошку" как раз перебрала 200ккал и угли фруктами.. зато жиры в норме.... так что... уложилась :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра углей вообще недобор.... :smu:sche_nie: может зефирок добавить??? :-) :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас в первый раз посчитала для себя сколько я трачу Ккал в день... брала обычный день (сон,готовка, мытье посуды, работа за компом, гигиена, поедание пищи :hi_hi_hi:покупки и пр.) у меня вышло 2000ккал :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Сколько в этих 2000 занимает поедание еды? Очень мне интересно :-)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Сколько в этих 2000 занимает поедание еды? Очень мне интересно

30 минут :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
А ты попробуй для себя посчитай... Если к моим 2000 прибавить 1 час тренажерки, то будет 2600ккал. так что, Иришка, совсем не много ты съедаешь.. ::yaz-yk: ::yaz-yk: а мне надо что то придумать??? :du_ma_et: может шагать, или приседать когда готовлю???? :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
30 минут :-) :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) Я в калориях интересовалась!!!
А чего это 30 минут в день? Нееееее, я больше времени трачу.
Во время приготовления еды можно петь громко, тоже много калорий тратится :-): !
Я сегодня в зале была 2,5 часа. Сейчас уже готова сдохнуть, а мне ещё на дачу надо

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 17:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
А чего это 30 минут в день? Нееееее, я больше времени трачу.

ну значит и ккал больше тратишь...
Vukolova писал(а):
Я сегодня в зале была 2,5 часа

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: герой!!!! так тебе получается вообще на 4000ккал питаться надо :-) :-) :-)
А я сейчас ванну приняла.... Смыла 21.8 ккал ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ооооо.. чем на эллипсе скакать, я лучше 10 раз купаться буду!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Vukolova писал(а):
Сейчас уже готова сдохнуть, а мне ещё на дачу надо

а может не так уж и обязательно?? может завтра??? :-( :-( :-(
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2905 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна В1нокурова, BingBot, ClaudeBot, E_leen, Efir, Frosja, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Golovina, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, pinegina0713, Sergius, SerpStatBot, Stoletka, Swetka39, terrie77, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Катериша, ВераСМ, Ирина Сутула, Натачумак

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB