Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 мар 2026, 04:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 2905 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 578
Изображений: 1
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 638

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
башкир :smu:sche_nie:

Ясно)Бешбармак готовишь? Или это-казахское?

_________________
Я Юлия

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
У меня уже тоже нет, когда-то давно был, я с ним помню еще за молоком ходила к бочке! :-) :-) :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
DεβØчќα ç хαקαќтεקσм писал(а):
Ясно)Бешбармак готовишь? Или это-казахское?

:-) :-) :-) нееее.. жирно и софсем не диетическое... :-) :-) :-) :-) :-) Но сало он есть больше меня... :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не уложилась в 1500ккал. или можно сказать, что уложилась "понарошку" как раз перебрала 200ккал и угли фруктами.. зато жиры в норме.... так что... уложилась :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра углей вообще недобор.... :smu:sche_nie: может зефирок добавить??? :-) :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас в первый раз посчитала для себя сколько я трачу Ккал в день... брала обычный день (сон,готовка, мытье посуды, работа за компом, гигиена, поедание пищи :hi_hi_hi:покупки и пр.) у меня вышло 2000ккал :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Сколько в этих 2000 занимает поедание еды? Очень мне интересно :-)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Сколько в этих 2000 занимает поедание еды? Очень мне интересно

30 минут :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
А ты попробуй для себя посчитай... Если к моим 2000 прибавить 1 час тренажерки, то будет 2600ккал. так что, Иришка, совсем не много ты съедаешь.. ::yaz-yk: ::yaz-yk: а мне надо что то придумать??? :du_ma_et: может шагать, или приседать когда готовлю???? :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
30 минут :-) :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) Я в калориях интересовалась!!!
А чего это 30 минут в день? Нееееее, я больше времени трачу.
Во время приготовления еды можно петь громко, тоже много калорий тратится :-): !
Я сегодня в зале была 2,5 часа. Сейчас уже готова сдохнуть, а мне ещё на дачу надо

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать ве
СообщениеДобавлено: 09 июл 2016, 17:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
А чего это 30 минут в день? Нееееее, я больше времени трачу.

ну значит и ккал больше тратишь...
Vukolova писал(а):
Я сегодня в зале была 2,5 часа

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: герой!!!! так тебе получается вообще на 4000ккал питаться надо :-) :-) :-)
А я сейчас ванну приняла.... Смыла 21.8 ккал ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ооооо.. чем на эллипсе скакать, я лучше 10 раз купаться буду!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Vukolova писал(а):
Сейчас уже готова сдохнуть, а мне ещё на дачу надо

а может не так уж и обязательно?? может завтра??? :-( :-( :-(
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2905 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 367069, 89051028605, BingBot, ClaudeBot, снежана36, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, георгий маму, sannirina, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, похудею100%, Малкова Е

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB