Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 02:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14335 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1434  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6770
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,669

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:son-ce: Доброго утра,Инночка!Про книги:Макс придет вечером с работы у него спрошу,я в этом ни бумбум. :smu:sche_nie:
Да вот преждевременная была моя радость,скачал,а они в эл.книжке не открываются.Сегодня будет как-то по другому скачивать.Все расспрошу,потом доложу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Иннна писал(а):

Съездила в город в магазин, в аптеку, немного развлеклась.

:-) Ага, я тоже в основном так развлекаюсь -магазин да аптека, вот еще надо поразвлекаться - сходить в домоуправление, за договором каким-то приглашают :-)

Иннна писал(а):
Вспомнила, что в прошлом году в сезон ягод я тоже набирала
от них вес. А что делать, нельзя же ничего не есть, земляника
поспела, смородина чернеть начала, красная тоже краснеет :-):
Так что похуделки опять побоку :-( :smu:sche_nie:

От ягоды никакого вреда, только одна польза :a_g_a: Помню, мне как-то эндокринолог говорила - вам можно только два стакана ягоды в первой половине дня. Потом строго на меня посмотрела и уточнила - и ложкой ягоды не приминать!!! Я ей, конечно, сказала "так точно", и подумала, что если я съем 2 стакана смородины, да еще утрамбованной, то у меня глазки сразу соберутся в кучку и в желудке будет ожог :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 13:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8496
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,291

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка привет :-|-:
Так меня радует, что мы с тобой уже не одни :cool_cool: :ya_hoo_oo:
aln писал(а):
Ага, я тоже в основном так развлекаюсь -магазин да аптека,

И у меня в основном такое развлечение, правда последнее время еще поликлиника, хочешь не хочешь, а раз в месяц за ингалятором нужно идти :ny_tik:
Инночка, а насчет ягодок не расстраивайся, у тебя же еще есть помощник по поеданию ягод - Старк :mi_ga_et:
Вчера ездила к приятельнице в Королев, у нее 40 дней у мужа. Так вот пока ждали электричку рядом на путях стояла до Александрова, я тебя вспоминала. :-):
aln писал(а):
Помню, мне как-то эндокринолог говорила - вам можно только два стакана ягоды в первой половине дня. Потом строго на меня посмотрела и уточнила - и ложкой ягоды не приминать!!!

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Врач с юмором :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6770
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,669

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Я вот тоже по ягодам с ума схожу,особенно по черешне.Ну если сейчас не есть,то когда-зимой что ли?когда сезон закончится.Я думаю если всё есть умеренно,вреда не будет,а только польза.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Доброго всем здоровья! Инночка, я уже тут!
День памяти прошёл.Правда,в моём сердце каждая минута- это минута памяти :-(
Я РАЗБЛОКИРОВАЛА клубную карту. Через 4 месяца после её получения :hi_hi_hi: Так что теперь хожу на тренировки. К сожалению, бассейн закрыт на профилактику до сентября.Но я хожу на дорожку и другие снаряды. В понедельник пойду на пилатес и что-нибудь ещё подберу. Нагрузки наращиваю постепенно. Приняли меня в клубе очень тепло. Все мои возростные одноклубницы на месте.Это радует Нет необходимости искать новых знакомств.Такое ощущение,что не прошло года со дня моего последнего посещения.А просто пришла на очередную тренировку.Вот такой у меня позитивный настрой. :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6770
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,669

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инна,по поводу книг.Они у него оказывается на диске в его компе записаны,а брал он вот где:Torrents.ru(трекер),библиотека Traum более 100 Гб.Всё прям с его слов по буковке записала,если что не понятно-переспроси,а я у сына спрошу.

Добавлено спустя 8 минут 24 секунды:
Инна,а еще он сказал,что отдельного автора нельзя книги скачать,только полностью библиотеку :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
nana47 писал(а):
Инночка, я уже тут!

:cool_cool: Теперь все в сборе!
Молодец, что занялась спортом :a_g_a:
А у меня здесь свой спорт - летом кошу траву, зимой снег разгребаю :-)
Вчера 2 часа косила, аж леска оборвалась, пришлось поставить нож.
Зато я им скосила все будыли с меня ростом по углам :hi_hi_hi:
Сегодня с утра опять разбирала катушку для лески, сделала :so_happy:
Nadiusha60 писал(а):
отдельного автора нельзя книги скачать,только полностью библиотеку

Не, так не интересно, может я кого-то не хочу читать :ne_ne_ne:
Надюша, спасибо за информацию :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 08:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6770
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,669

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,с добрым утром! :son-ce: Вчера начала читать "Королева в ожидании",на одном дыхании за вечер 100 страниц пролетело. :cool_cool: Еще раз спасибо за наводку. :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро, девочки! :son-ce:

Погода сегодня хорошая, солнце и пока не жарко,
да и дождя нет :-):
А вчера в обед началась сильная гроза и тропический ливень :sh_ok:
Правда, ливень был всего мин.15, но дождь шел практически до вечера :-(

Nadiusha60 писал(а):
на одном дыхании за вечер 100 страниц пролетело.

Надюша, плохого не читаем :mi_ga_et:
Арина49 писал(а):
я тебя вспоминала.

Приезжай! Вот только со зверями печалька :du_ma_et:
aln писал(а):
вам можно только два стакана ягоды

:sh_ok: Хороший врач :hi_hi_hi:

Хочу сегодня приготовить курицу с гречкой, у Наночки в одноклассниках
рецепт приглядела :co_ol: Завтра будет привес обязательно :ny_tik:
Такая у меня организма :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6770
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,669

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
дааа,пенсию не зря платят. :du_ma_et: Думала у тебя тебе отвечаю,оказалось у себя. :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14335 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1434  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ветавета, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB