Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 22:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14305 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1431  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:son-ce: Доброго утра,Инночка!Про книги:Макс придет вечером с работы у него спрошу,я в этом ни бумбум. :smu:sche_nie:
Да вот преждевременная была моя радость,скачал,а они в эл.книжке не открываются.Сегодня будет как-то по другому скачивать.Все расспрошу,потом доложу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Иннна писал(а):

Съездила в город в магазин, в аптеку, немного развлеклась.

:-) Ага, я тоже в основном так развлекаюсь -магазин да аптека, вот еще надо поразвлекаться - сходить в домоуправление, за договором каким-то приглашают :-)

Иннна писал(а):
Вспомнила, что в прошлом году в сезон ягод я тоже набирала
от них вес. А что делать, нельзя же ничего не есть, земляника
поспела, смородина чернеть начала, красная тоже краснеет :-):
Так что похуделки опять побоку :-( :smu:sche_nie:

От ягоды никакого вреда, только одна польза :a_g_a: Помню, мне как-то эндокринолог говорила - вам можно только два стакана ягоды в первой половине дня. Потом строго на меня посмотрела и уточнила - и ложкой ягоды не приминать!!! Я ей, конечно, сказала "так точно", и подумала, что если я съем 2 стакана смородины, да еще утрамбованной, то у меня глазки сразу соберутся в кучку и в желудке будет ожог :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 13:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка привет :-|-:
Так меня радует, что мы с тобой уже не одни :cool_cool: :ya_hoo_oo:
aln писал(а):
Ага, я тоже в основном так развлекаюсь -магазин да аптека,

И у меня в основном такое развлечение, правда последнее время еще поликлиника, хочешь не хочешь, а раз в месяц за ингалятором нужно идти :ny_tik:
Инночка, а насчет ягодок не расстраивайся, у тебя же еще есть помощник по поеданию ягод - Старк :mi_ga_et:
Вчера ездила к приятельнице в Королев, у нее 40 дней у мужа. Так вот пока ждали электричку рядом на путях стояла до Александрова, я тебя вспоминала. :-):
aln писал(а):
Помню, мне как-то эндокринолог говорила - вам можно только два стакана ягоды в первой половине дня. Потом строго на меня посмотрела и уточнила - и ложкой ягоды не приминать!!!

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Врач с юмором :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
aln
Я вот тоже по ягодам с ума схожу,особенно по черешне.Ну если сейчас не есть,то когда-зимой что ли?когда сезон закончится.Я думаю если всё есть умеренно,вреда не будет,а только польза.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Доброго всем здоровья! Инночка, я уже тут!
День памяти прошёл.Правда,в моём сердце каждая минута- это минута памяти :-(
Я РАЗБЛОКИРОВАЛА клубную карту. Через 4 месяца после её получения :hi_hi_hi: Так что теперь хожу на тренировки. К сожалению, бассейн закрыт на профилактику до сентября.Но я хожу на дорожку и другие снаряды. В понедельник пойду на пилатес и что-нибудь ещё подберу. Нагрузки наращиваю постепенно. Приняли меня в клубе очень тепло. Все мои возростные одноклубницы на месте.Это радует Нет необходимости искать новых знакомств.Такое ощущение,что не прошло года со дня моего последнего посещения.А просто пришла на очередную тренировку.Вот такой у меня позитивный настрой. :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инна,по поводу книг.Они у него оказывается на диске в его компе записаны,а брал он вот где:Torrents.ru(трекер),библиотека Traum более 100 Гб.Всё прям с его слов по буковке записала,если что не понятно-переспроси,а я у сына спрошу.

Добавлено спустя 8 минут 24 секунды:
Инна,а еще он сказал,что отдельного автора нельзя книги скачать,только полностью библиотеку :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 02 июл 2015, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
nana47 писал(а):
Инночка, я уже тут!

:cool_cool: Теперь все в сборе!
Молодец, что занялась спортом :a_g_a:
А у меня здесь свой спорт - летом кошу траву, зимой снег разгребаю :-)
Вчера 2 часа косила, аж леска оборвалась, пришлось поставить нож.
Зато я им скосила все будыли с меня ростом по углам :hi_hi_hi:
Сегодня с утра опять разбирала катушку для лески, сделала :so_happy:
Nadiusha60 писал(а):
отдельного автора нельзя книги скачать,только полностью библиотеку

Не, так не интересно, может я кого-то не хочу читать :ne_ne_ne:
Надюша, спасибо за информацию :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 08:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,с добрым утром! :son-ce: Вчера начала читать "Королева в ожидании",на одном дыхании за вечер 100 страниц пролетело. :cool_cool: Еще раз спасибо за наводку. :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро, девочки! :son-ce:

Погода сегодня хорошая, солнце и пока не жарко,
да и дождя нет :-):
А вчера в обед началась сильная гроза и тропический ливень :sh_ok:
Правда, ливень был всего мин.15, но дождь шел практически до вечера :-(

Nadiusha60 писал(а):
на одном дыхании за вечер 100 страниц пролетело.

Надюша, плохого не читаем :mi_ga_et:
Арина49 писал(а):
я тебя вспоминала.

Приезжай! Вот только со зверями печалька :du_ma_et:
aln писал(а):
вам можно только два стакана ягоды

:sh_ok: Хороший врач :hi_hi_hi:

Хочу сегодня приготовить курицу с гречкой, у Наночки в одноклассниках
рецепт приглядела :co_ol: Завтра будет привес обязательно :ny_tik:
Такая у меня организма :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
дааа,пенсию не зря платят. :du_ma_et: Думала у тебя тебе отвечаю,оказалось у себя. :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14305 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1431  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, oblonya, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB