Текущее время: 15 июл 2025, 14:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2023, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Хвост таки беспокоит. Продолжаю НЕ ходить в бассейн, что очень раздражаем мою и так шибко возбудимую нервную систему. Но мы же знаем, что этот остров необитаем все болезни от нервов, поэтому приняла волевое решение возобновить походы в бассейн. Что с заплывами болит, что без них - так какая разница? Возможно, заплывать буду не так часто, но тем не менее.

Вчера посетила муниципального кардиолога, записывалась аж почти 2 недели назад. Забыла напрочь, хорошо муж напомнил. Короче, направил-таки меня доктор еще на обследования в МОНИКИ (но все это уже после праздников, в середине января) и диагноз ПИКС не снят :-( И что интересно, ИМ, скорее всего был (если все-таки был) почти 10 лет назад, судя по чудом сохранившейся ЭКГ 2014 г. А тогда я весила более чем на 20 кг. меньше. В общем, я в шоке :sh_ok:

С едой пытаемся прийти к консенсусу, пока еще мы в процессе переговоров :ps_ih: Но сдвиги есть. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2023, 12:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ладусь! :-|-:
Корочея писал(а):
И что интересно, ИМ, скорее всего был (если все-таки был) почти 10 лет назад, судя по чудом сохранившейся ЭКГ 2014 г.

Ну ничёсе :sh_ok:
Теперь-то уже ничего не исправить?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2023, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ленусь :girl_bye:
Ленусечка писал(а):
Ну ничёсе :sh_ok:
Теперь-то уже ничего не исправить?

Ну да, можно только подтвердить или опровергнуть. Прикольно, но за почти десятилетие я не единожды делала ЭКГ и никто никогда не удосуживался рассмотреть сами зигзаги и пики кардиограммы, врачей имею ввиду. Т.е. ограничивались беглым взглядом на расшифровку, которую писал спец по этим расшифровкам. Правильно он писал или нет - хз. А тут вдруг молодая девочка-врач-расшифровщик обратила внимание и колесико закрутилось. И все-таки надеюсь, что все не так серьезно было и есть.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Возможно сгоняю сегодня в бассик, это если управлюсь с намеченными делами и не упаду потом.
Муж купил вчера мои любимые конфеты, много. Естественно, я оторвалась :ps_ih: Остатки вручила ему обратно и строго-настрого велела выдавать мне не более 1 штуки в день, даже если начну истерить и обзываться.
А в ближайшей перспективе еще торт-Наполеон, который я, может быть, испеку к НГ :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
109068


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 06:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
За окном вовсю лупит дождь, тарабанит прям "Новый год к нам мчится..."

Сегодня с девочками-коллегами (нынешними и бывшими) посидим в кафешке. Потрындим за жизнь и вообще. Люблю такой формат: без всякого официоза, выпендрежа и прочих праздничных атрибутов.

Бассейн вчера мимо. Сегодня, вестимо, тоже.

По еде вчера было совсем как надо. Сегодня, ожидаемо, пошалю :hi_hi_hi: .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Э-эх, гульбарий отменился: 2-е из 5-ти участниц заболели :-( Решили, что встретимся обязательно, выберем время на праздничных выходных. Но хз, не первый раз планируем встречу. Все загружены, живут в режиме цейтнота: работа, дети-внуки и пр.-пр.-пр.
Значит, буду шебуршить по хозяйству. Ненавижу за это предпраздники и вообще всякую предпраздничную суету я не обожаю :girl_cray:
Ладно, буду искать плюсы, например, шалости по еде отменяются. И ехать никуда под декабрьским дождем не надо. И денежки целее будут (пока).


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2023, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что ж, вот и еще один год завершается. Что-то уж очень стремительно они стали лететь годы эти - только ёлку разберёшь и вот опять наряжать.
В канун нового принято подводить итоги уходящего, так вот мой резюм: сделала меньше, чем хотела,но больше, чем могла :morging:
Хвалю себя, потому как планирование вообще не мой конек :nai_ls:
Всех с наступающим! Здоровья, успешности, счастливости и всех благ в ассортименте! :ded_podarki: :gre_ens: :sanki:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2024, 09:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот он и пришел :-):
Планов не строю, девиз года - не лениться, а то люблю я откладывать все на завтра да на потом :dreams:
Вот так вот просто, но совсем не просто.
Сейчас приду в чувства и поеду за внуком. Будем тусить и безобразия безобразничать у меня 3 дня :ps_ih: Это из серии как на одну путевку отдохнуть всей семьей - он отдохнет от родителей, а они от него :morging:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2024, 06:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
-20 С. А позавчера все текло и капало. Сосудики в ах...е. Проснулась с головной болью. :-(
Нужно приготовить что-нибудь правильное. Пошла нырну в морозильник.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, alenchik312, Алекс79, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lisa63, Oxanka 1, pablopan, Rfx, Temma, xelena555, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения, Выдреныш, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB