Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 мар 2026, 09:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 31 май 2019, 19:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 :pri_vet:-:
Таблетки фенибут - они по рецепту тока. А проблема у меня в том, что я-то спать не могу и не хочу днём :nez-nayu: ночью же не спится совсем - как и Лене :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Лена, которую неделю-то не считаешь калораж-то? Чо там с весом у тебя?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Изображение
Лена, которую неделю-то не считаешь калораж-то? Чо там с весом у тебя?

:-|-: :-|-: :-|-:
Третья неделя заканчивается как не считаю.
У меня статистика на первой странице вся, добавляю результаты.
На первой неделе без подсчетов был привес +0,2, на второй неделе был отвес -0,5, вес по ТВН 78,2, а на этой неделе я достала из морозилки две скумбрии копченых, ранее замороженных, и....печалька печальная :-( вес под 80 стал, ну и вдобавок к скумбрии сладостями побаловалась, теперь разгребать и разгребать отеки, да и жирок лишний :cry_ing: а так все хорошо начиналось :dreams:
Что имеем не храним, потерявши плачем.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 12:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, так это ты одна 2 рыбины заточила? :sh_ok: :-) :-) Так что расстраиваешься из-за привеса? Сольётся водичка-то :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
так это ты одна 2 рыбины заточила?

:a_g_a: :a_g_a:
они небольшие были, 568г две штуки :-)
вкусно с картофельным пюре :sluna:
ванчоус писал(а):
Сольётся водичка-то

от скумбрии может и водичка :nez-nayu: ,а от сладенького жирок :a_g_a:

Сегодня жарила оладьи с творогом, зеленым луком и укропом, вкуснотища. :eat-ing1:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
пыль смахну :-)
Лена, ку-ку :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 23:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
пыль смахну

Хозяюшка :-)
ванчоус писал(а):
Лена, ку-ку

Приветик, Альбинчик!
Совсем нет времени писать, пока перечитаю тебя, Таню, Веру и еще кой-кого, уже и спать пора. :baby_sleep:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
А я сегодня себя ощутила настоящим Водяным. :-)


[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=rq5btal6rn0[/youtube]

На улице +30, три км пешочком по солнышкуИзображение, в процессе передвижения начала потеть.Изображение
Одежда льняная - штаны и блузон,типа не должно быть жарко. :-) Дальше еду в автобусе. Организм продолжает источать воду из меня. К спинке сиденья не прислоняюсь, потому что блузон будет мокрый. Штаны боюсь, что тоже. Люди сидят сухие. Ну почти все. А я как губкаИзображение, ехала и всю дорогу думала, во что лучше одеваться, чтобы меньше было видно по одежде, что ты губка. И как с этим бороться? Может воду не пить?

Сегодня ночь не спала.Изображение В половине четвертого только стала засыпать.

Купила ФенибутИзображениеИзображение, буду пить как Альбина, может тоже спать больше буду. Сегодня выпила вечером.

На улице грозаИзображение и ливень кратковременный. Два раза уже вылило.Изображение

На даче не была неделю, все заросло, лебеда начинает зацветать, Изображениеоткуда, что берется?

На улице гремит, соседка сверху орет на малую, а я хочу спать.Изображение
А уж получится ли, вопрос. :nez-nayu:

Всем сладких снов! :baby_sleep:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Сладких снов тебе, Леночка Изображение
Фенибут поможет в этом :a_g_a:
ПыСы: а пить обязательно надо в такую жару...все потеют, ты не какая-то особенная :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
все потеют, ты не какая-то особенная

Аль, так в автобусе ехала 30 минут, наблюдала за всеми, все сухие, а у меня из всех клеток вода сочится... :ny_tik:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Бангладеш, BingBot, Braun123, ClaudeBot, eFrosya, FaceBookExternalHitBot, Frutello4ka, GoogleBot, Haifisch, koshenya2426, larisa_gellert, Lera007, Me11, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Oxanka 1, PerplexityBot, RitaJ, Swetka39, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Валенсиямия, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB