Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 авг 2026, 08:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 291 из 1869
  [ Сообщений: 18687 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1869  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
70.7

- 0.400

Молодец! :cool_cool:
А я пива напилась вчера. Сегодня привес. :smu:sche_nie:


Тебе не грех и привесить. :a_g_a:
Худенькая ты наша :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Тебе не грех и привесить

Все равно я огорчилась. Больше не пью до понедельника. :ni_zia:

Elena Prekr. писал(а):
Худенькая ты наша

Еще пока не совсем худенькая. Надо бы похудеть с запасом. В декабре в Питер еду, там легко все вернуть обратно. Потому и нужен похудательный запас. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt

Запасайся, да не слишком. :nel-zya: :mi_ga_et:
Все перегибы чреваты.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 14:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9946
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,165

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Леночек, с отвесом! Умничка!

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Леночек, с отвесом! Умничка!


Спасибочки!! :-|-:

Я снова топталась на кухне. :-)

Форель морскую запекла в духовке, овощи запекла - баклажаны ломтями и тыкву хоккайдо скибками. Это обед.

А на завтрак снова ела морковнички, 3 штуки, без добавок. Только кофе с молоком.

На полдник поела кусочки сушеного манго.

Пропустить что ли опять ужин?
Скоро 16 часов, я еще от обеда и полдника не скоро отойду....

Добавлено спустя 9 минут 37 секунд:
Вот как отойду, пойду йогой позанимаюсь.

Пожалуй, еды на сегодня хватит.
А руки чесались еще супчик овощной сварить, еще чего-то там.... соку снова надавить и из жмыха пирог испечь на свою голову....
Не, хватит кухонных геройств. :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Не пойожилась.
Зато поужинала.
1 скибка тыквы, 1 морковник, 4 ксочка груши в шоколаде, 2 стакана тощего молока.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11070
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Обалдеть, и как ты все успеваешь, столько всего интересного и вкусного приготовить?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 09:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
Обалдеть, и как ты все успеваешь, столько всего интересного и вкусного приготовить?


:-|-: :pri_vet:-: Ленусик, доброе утро!!!!
Ой да, чего-то холодильник забит до отказа...
Надо уменьшить свой кухонный пыл... :-)

Всем доброе утро!!! :-|-:

У меня снова отвес -0.200 :whistle1:
Сам собой произошел, я ела очень сытно как всегда.

70.500

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
У меня снова отвес -0.200
Сам собой произошел, я ела очень сытно как всегда.

Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@МОЙ МИР заботится обо мне ♤♡♧◇
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Уже 70.200

Корректура отвеса: не минус 0.200,
а минус 0.500 :whistle1: :whistle1:

Добавлено спустя 39 секунд:
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
У меня снова отвес -0.200
Сам собой произошел, я ела очень сытно как всегда.

Поздравляю! :cool_cool:



Спасибо!!! :-|-:

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Сегодня помою пару окошек, то что осталось по мелочи.
(У нас окон несчитанное количество) :kli_ny:

Сварю овощной супчик. ...... (продолжение следует)
Стирка, уборка, спорт.

С утра за утренним кофе уже много инересного почитала.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 291 из 1869
  [ Сообщений: 18687 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 1869  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anna_Pandora, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, semagelena, TrendictionBot, VVS, YandexBot, Каракюз, Пустячок, Наталья Ф, Татьяна Янченко

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB