Ночь на дворе,а я только что вынула свежеиспеченый хлеб Бородинский .
Аромаааат умопомрачительный .Даю себе установку НЕ ПРОБОВАТЬ на ночь глядя .

Набранный за новогодние праздники вес (тоже мне ,подарок от Деда Мороза ,нафиг он мне нужен ) хорошо у меня уходит,осталось немного до моей предновогодней цифры.Помню прошлый год ох,как долго не могла прийти в норму.Сейчас пью ежедневно много воды,дала себе установку,что это для меня лекарство от наеденного за праздники .Помогает !!!

подснежник, добрый день!
Ох уж эти "новогодние подарки"! Меня дед мороз тоже "одарил" щедрой рукой, теперь есть чем заняться!

Да уж,дедуля со своим волшебством,скучать нам не дает .
Но,ничего повытряхиваем мы его подарочки ,нам не в первой .

У меня что-то привесы пошли, как на работу вышла. То ли нервы, то ли беспорядочное питание, то ли КД.

Medunica

У меня за праздники тоже были привесы,но сейчас все приходит в норму.Я сажусь сразу на подсчет ,мне по другому нельзя .
Но мне то проще,я не работаю .А у тебя,скорее всего ,беспорядочное питание дает привесы .Но ничего,Надюш,ты очень энергичная уйдут твои привесы .

подснежник
я вот сегодня рассчитала себе, взяла три туеска. А съесть успела только 2. покушала в 10 утра, а в 13:30 перед отъездом не успела. И поезала голодная, там была до 18:30, потом поехала домой, приехала в 20 часов. Наелась. Ну вот как тут быть???

Надюш,я хорошо тебя понимаю ,сама когда работала именно так и питалась .Основной прием пищи был вечером после работы.Приходишь с работы и понеслоооось еда-готовка-еда .И вот,когда я перестала работать и взялась за свой вес,я в первую очередь поменяла режим питания.Завтракаю и обедаю сытно,полдничаю в основном десертами понемногу (для меня ,например,сырокопченая колбаса -десерт ),а ужин только творог,я так люблю.Но хочу сказать,если бы я раньше задумалась о своем весе и нашла бы этот форум,то однозначно питалась бы правильно несмотря ни на что !!!!Потому что вес был запредельный .У тебя может подругому.А я ложилась спать и вставала с одной мыслью о своем весе и как жить с ним дальше,сейчас даже страшно вспоминать,но было так .Такого больше не допущу .