Валюша, уже 90.0 кг!
Ну ты мегаМолодец! Не сбавляй темп!
Завтра уже восьмерочка попадает, я уверена!

Привет девочки! Даже поделится с вами нечим! В суботу у свекрови было д.р., вчера даже взвешыватся не стала! А вот сегодня стала и 90,9 кг. это же + 900 г. Ну как так можна??? И вроде себе оправдание: на праздники это не страшно! Но ведь это страшно: стоять на месте, вот опять информер меня опередил, а я его наверное долго буду догонять! Вот как мне морально себя перебороть, на праздники меня как переключает! ну не могу я остановится, а надо же! Это надо наверное мозги лечить!

Ой девочки, а я то забыла, что КД уже опять на носу! Может поэтому и вес вскочил назад, водичка то держытся!

Ой, они уже пришли! Так что привес оправдан, ну хотя бы чуть-чуть!

Валюша, ну не бывает постоянных отвесов. А +900 гр - это что? Вода, еда, ну никак не накопленный за пару дней жир. В будни вернешься к правильному питанию и огороду - и все встанет на свои места. Тем более кд помогут от водички избавиться.
И ещё. Меня тут мысль посетила, спустя год активного похудения. Для меня семейные праздники обращались в кошмар. А что на деле получается? Сначала ограничиваем мы себя во многом, при первой возможности отрываемся, а после праздников расстраиваемся, ругаем себя, усиленно скидываем лишнее.
А жить-то когда? Я не призываю наедаться до отвала при любой возможности, но относиться спокойнее, например, к семейным посиделкам. Не будет ничего ужасного от того, что мы попробуем каждый салат. Но по одной ложечке, а не так, что "сейчас наемся любимого Оливье, а завтра на диету!". Мы не бросаем правильное питание в день застолья. Просто держим себя в руках, чтобы потом не краснеть перед весами.

Привет всем! Вот девочки со стыдом вернулась я домой!!! Вроде как стала опять на правильный путь, вот только с привесом! От информера отвстала, а теперь надо, ну прям очень надо его перегнать, но с такими темпами как я двигаюсь, то не знаю... Вижу что сею в своем голосе сомнение, но вот такое у меня творится в голове. И вот понимаеш что это не все на что ты способна, знаю что могу больше а как то руки опускаются. И вот и остановилась на этих 90 кг. и ниже никак. Спорта нет, правда питание уже наладила, еще бы РД сделать и точно вес пошел бы!

Вот-вот, эти праздники каждый раз как пытка, это как ты в море, и тебе надо к определенной точке, но когда ты уже чуть проплыла, так сразу волна и бац, и ты опять там где была вчера! Обидно, я на таких качелях уже долговато! И прошлого лета тоже так же было! А может правду не надо торопится, лучше медленне, чем быстро но потом назад вернутся так же быстро! 90 это же лучше чем 96, а так и по чуть-чуть и 86 будет а потом и к цели недалеко!

Оно то все правильно, но назад нет дороги, и даже после привеса надо вперед, вот просто надо, уж очень надоело такой быть и чувствовать себя хуже других!!!! Нет девочки, мы должны дойти к своим целям пусть как тяжело нам не будет!!!