Текущее время: 11 авг 2025, 02:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
anastasia_diz писал(а):
Чтобы хоть зад колыхался не два часа, а минут сорок...


;;-))) ;;-))) ;;-))) ЮМОРИСТКА!!!

А у меня попа даже толстой когда была ---норм как то ... :nez-nayu:
А вот счас на её ещё больше похудевшем фоне ляшки смотрятся отвратительно....,ещё больше....
Мне,короче,надо добавить упры на заднюю часть ног своих ,чтоб под попу подогнать немного...Может что есть у тебя в наработках???

А насчёт пресса....Я тоже сначала,как больная качала его качала---без памяти...А шкурка всё равно не уходила...Пока не додумалась массаж подключить....Так сразу пошёл процесс...
А пресс счас так...,через день качаю ,но не сильно---для тонуса мышц...

Вот насчёт груди и не знаю даже... :nez-nayu: Почитай в инете...,может что накопаешь...
С нами поделиться не забудь... :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 09:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
anna_8008
Приветик, Анют!
А у нас тут с мамой такая комплекция - все калории идут в попу :hi_hi_hi: При чем потом, естественно, худеет грудь, а попа так и остается на месте... И еще мерзость такая - дряблая она у меня была еще со школы, лет с 13. Это с учетом того, что я ежедневно проходила по 15 км :nez-nayu: Правда, Брин недавно подробно объяснил, что попа в ходьбе не участвует, но ноги могли бы быть и поменьше... Тогда у меня, правда, вообще был дикий образ жизни. Завтрак в 6 утра - чашка чая и 7 зоологических печенек , обед - булочка чаще всего, или бутерброд какой-то в 3 часа дня, ужин - в 9 вечера, что называется, от пуза... Не удивительно, что болячек себе заработала этим всем... :du_ma_et: Когда появятся сои дети, наверное, буду помешана на их питании :hi_hi_hi:

Вчера после Куркуриной было тяжковато, устала очень. До вечера ноги тряслись, как надо было присесть. Но, что классно - сегодня вообще ничего не болит!!!
Посмотрим, как будут уходить объемы, буду отдельно рассказывать об успехах своей задницы :hi_hi_hi:

Сегодня отвесик 300 г. Итого: вес 65,1 кг, объем бедер - 99,5см

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
С ОТВЕСИКОМ!!! :cool_cool:

А я вчера себе видео разного для ног накачала....Буду счас по бёдрам бомбить!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 09:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
anna_8008

Анют, тоже делись информацией :mi_ga_et: Может, еще кого подцепим, кто бомбить будет по этим же местам

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Сегодня хочу начать...Вот по этой девушке...Давно у меня подписана на ютюб...,только не пробовала с ней пока заниматься...
https://www.youtube.com/channel/UCBXYBB ... gRwVfbJO3A

Правда...,животик что-то тянет немного и вес скачет вторые сутки---КД должны быть...Поэтому,доживём до вечера---не буду загадывать... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 11:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2012
Сообщения: 167
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 139

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! :-|-:
С отвесом! :bra_vo:
Видимо попа у многих проблемная зона :-( , я когда поправляюсь, первое что увеличивается это попа и щеки. А когда начинаешь худеть, то худеет живот и грудь. :ne_ne_ne: Нет в этом мире справедливости :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
bonavik

Слушай...,мне б твой живот...
Мой вот никак без массажа худеть не хочет... :-)
Грудь---да...,уходит первая...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 11:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2012
Сообщения: 167
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 139

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
anna_8008 писал(а):
bonavik

Слушай...,мне б твой живот...
Мой вот никак без массажа худеть не хочет... :-)
Грудь---да...,уходит первая...

Вот как-то повезло мне с животом :smu:sche_nie: На талии вообще ничего не откладывается, только немного низ живота толстеет. Зато попа и ноги, ужас просто! :sh_ok:
Я когда сильно поправляюсь, фигурой на муравья похожа, сверху все узко, а снизу ну очень БОЛЬШАЯ ПОПА!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 12:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Настя!
С ответным визитом ;)
У меня попа тоже печальное зрелище... 20 кг назад она хотя бы круглая была, а теперь один большой, плоский блин... печально...

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 16:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
bonavik писал(а):
Вот как-то повезло мне с животом :smu:sche_nie: На талии вообще ничего не откладывается, только немного низ живота толстеет. Зато попа и ноги, ужас просто! :sh_ok:
Я когда сильно поправляюсь, фигурой на муравья похожа, сверху все узко, а снизу ну очень БОЛЬШАЯ ПОПА!


Аналогично. У меня разница в 3 размера между верхом и низом

Добавлено спустя 43 секунды:
mh33

Ниче, все в наших руках :mi_ga_et: Будет еще крепкая и круглая, как орех!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenik, Bing [Bot], Dimana, олег 2 12 85 16, Yandex [Bot], Франциск, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB