юля-стройнюля: маленькие победы каждый день

Kisundra

юля-стройнюля писал(а):

Kisundra
ты на лепестки села?
молочный разгруз - мне кажется, хороший, щадящий

Да не, после праздников сделала себе разгрузочный день.
Завтра питаюсь как обычно.
Обожаю все молочное,поэтому для меня самый оптимальный вариант

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
А подробнее? Я должна аватарку поменять?

юля-стройнюля

ну это Ирон предложила тебе на 60 кг поменять аву.
мое предложение было , если к нг ты не скидываешь что планировала, то идешь в спорт зал:-)
выбирай:-)

юля-стройнюля

такс....а с утреца +1,3 кг от тренировочки - нормально? мышцы отекли-забились? да?

светдим

может это пивасик опомнился? :ny_tik:

юля-стройнюля

светдим
там было-то того пивасика 500 гр. и привес слишком большой, в 2,5 раз больше. я столько от алкоголя не привешиваю
хотя, я конечно, вчера на ночь воды нахлебалась опять :ny_tik:

и мышцы с неривычки ва-ва :du_ma_et:

Малюска

юля-стройнюля
скорее всего да, мышцы раз сильно болят, то и отекли не мало.

светдим

ой..ясень пень..что стока ты не выпила..но сколько воды задержала..ну щс пей-пей..завтра посмотришь...я вот сегодня вся убегалась..пи-пи.. :smu:sche_nie:

уже неудобняк мимо дириков :kli_ny:

хотя вижу,что пальцы на руках отекли-вчерашнее вино там задержалось :sh_ok:

на дорожке буду гнать сегодня до посинения :-)

юля-стройнюля

светдим
не буду пить\) у меня туалет на соседнем этаже. мне по лестнице ходить - смертельно больно из за поясницы. мне в принципе больно ходить.

светдим

слушай...может тогда с спиной...нельзя зал.. :cry_ing:

юля-стройнюля

светдим
это просто радикулит. защимляет нерв. то от неудачного движения, то от сквозняка
со мной такое случается. видать, из-за сколиоза

Правила форума

юля-стройнюля: маленькие победы каждый день

Кто сейчас на конференции