А я-то пока не успеваю прочитать! Но надо же, какие мы разные: я с детства хорошо ела и плохо переносила чувство голода, отсюда и рюкзачок: на одной умозрительной заботе о питании я бы вряд ли далеко уехала, а так знаю про себя, что превращаюсь в фурию - и заранее набиваю рюкзак, чтобы с голодухи не убить кого-нибудь. Просто раньше обходилась хот-догами и сникерсами и такой проблемы - где поесть - не было, а сейчас - рюкзак, только рюкзак и проверенные общепитовские точки))) Про преднизолоновую терапию, ага, читала в статье эндокринолога, что на вес влияет, к сожалению.

А я, когда голодная не злая, а такая плавная, глаза блестят и подташнивает.
Сегодня на завтрак варила царь-кашу№2, то есть ячневую.
Обедала чечевичным супом. Нефигассе! 300гр чечевичного супа по калорийности почти столько же сколько йогурт "Активиа" 1 штука!

Уже давно собираюсь фотографировать ценники на рынке - над некоторыми можно кишки порвать от смеха. Просто не удается сделать это незаметно для продавца. А чо суп, зато от него толку больше, чем от бутылочки активии))

Так и я о том же!

И от плана отстою, грядут КД !
Может, чего умного почитать...
У сотрудницы сын худеет по Ковалькову уже полгода, кипарис!

Кофейку?...

Ms.Che...
Приветик! Ага, сладости - это засада! Как сладкоежка, подтверждаю.

Лёля_Похуделкина, привет-привет!
Отвыкаю от сладкого уже, максимум пару чайных ложек мёда за весь день или пару долек горького шоколада! И не тянет...
У меня и так везде углеводов хватает, правда сложных. С белками- белками проблематЫчно.
А вес-собака, так и стоит.

Ms.Che...
О, отличная картинка про весы! Согласна, стояки раздражают. Наверное, классно было бы прибавить движухи. Слушай, а я совсем не дружу с подсчетами, но смутно подозреваю, что ты питаишьси на уровне своего базового обмена веществ. Опять не успеваю прочитать твой дневничок от начала, но наверняка ж вы это обсуждали уже. Да?